Laufnews 7.4.

Marathon und Laufkurs in der heißen Phase

Spätestens seit diesem Wochenende beginnt die Marathon-Saison 2024. Neben dem großen Frühjahrsklassiker, dem Paris Marathon, wurde auch im Südwesten von Deutschland Marathon gelaufen. Freiburg und Grünstadt gaben mit großen Teilnehmerfeldern den Auftakt. In drei Wochen, genauer gesagt am 28. April, geht auch der 16. Globus Marathon von St. Wendel an den Start.

Wie bei den 15 Auflagen zuvor unterstützen wir hierbei die Stadt St. Wendel bei der Organisation. Neu in diesem Jahr ist die Aktion Meter für Meter mit Peter. Dazu sind alle eingeladen, die sich auf den Marathon, den Halbmarathon, den 10km- oder 5km-Lauf vorbereiten. An den letzten 3 Sonntagen vor dem eigentlichen Marathon treffen sich die Läufer/innen um 10:00 Uhr am Startpunkt des Wendelinus Radwegs in St. Wendel.

Bei der 1. Auflage durfte Bürgermeister Peter Klär bereits 30 Läufer/innen begrüßen. Gut gelaunt ging es auf den Radweg in Richtung Tholey. Die schnellsten wurden von Dirk Schu bis zur 5km-Wende am Bahnhof Bliesen begleitet. Von dort ging es dann bergab zurück an den Ausgangspunkt des Trainingslaufes. Mit unseren Gruppenleiter/innen konnten wir dann alle Leistungsbereiche abdecken, damit jeder in seinem Tempo die erste gemeinsame Trainingseinheit für den 16. Globus Marathon absolvieren konnte. Manche haben sich sogar für den nächsten Lauftreff in Marpingen angekündigt, denn auch hier kann man gerne reinschnuppern und die immer kürzer werdende Vorbereitung für den Marathon nutzen. Dabei ist es egal, ob man 5km laufen will oder die vollen 42,195km.  

Fazit der 1. Einheit bei Meter für Meter mit Peter: perfektes Laufwetter, ein ordentliches Teilnehmerfeld, welches mit Sicherheit durch die Mundpropaganda noch größer werden wird. Am Ende genossen alle ihr wohlverdientes und spendiertes Getränk. Also keine Hemmungen! Wir freuen uns auf eure Teilnahme beim 2. Lauftag am 14.4.(10:00 Uhr).

Frühjahrs-Laufkurs

Unser Frühjahrslaufkurs hat nun eine feste Größe von 10 topmotivierten Läufer/innen erreicht. Nach 3 Einheiten sind die ersten kleinen Verbesserungen der Grundlagenausdauer schon zu vermelden. Sehr schön ist auch zu sehen, dass es ein sehr harmonischer Kurs ist, bei dem alle Teilnehmer/innen sehr gut in das Team passen. Neben der Grundlagenausdauer werden zum Teil schon die Koordination und die wichtigsten Dehnübungen geschult. Am Mittwoch geht es nun in die nächste Runde.

Laufen an der Mosel

Stefan Feller zog es am Samstag, den 6.4. nach Mülheim an der Mosel. Stefan gehört bei diesem Lauf, der auch zum Bitburger 0,0% Läufercup gehört, zu einem der Dauerbrenner. Unzählige Male ist er dort schon gestartet. In diesem Jahr ging er den Lauf mit einer Endzeit von 1:07:46 Std. für seine Verhältnisse etwas langsamer an.

Rund 60km weiter die Mosel hinauf lief Thorsten Mayer am Ostermontag beim 46. Ouschterlaf in Grevenmacher(LUX). Moralisch von seiner Frau Jenny unterstütz lief Thorsten nach 57:04 Min. am Ziel am Sportzentrum ein.

13. Marathon Deutsche Weinstraße

Ramon Bernardon schloss sich am Sonntag einer Laufgemeinschaft mit Ribana Bauser von der LLG Landstuhl an. Beide haben sich beim alle 2 Jahre stattfindenden Marathon Deutsche Weinstraße für die Duo-Mix-Staffel gemeldet. Als erstes startete Ribana am nördlichsten Punkt der Strecke in Bockenheim. Am südlichen Zipfel übernahm Ramon den Staffelstab um auf einer anderen Route zurück nach Bockenheim zu laufen. Unser schneller Läufer hatte dabei die Bergaufstrecke von 22km vor sich. Am Ende benötigte er dafür 1:37:50 Std., was für das Duo unter 92 Mix-Staffeln Platz 6 bedeutete.   

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Laufnews 31.3.

Frohe Ostern wünschen die Lauftreff-Freunde Marpingen

Wir wünschen allen schöne Feiertage und ein frohes Osterfest 2024!!!

In Marpingen wird zu Ostern richtig durchgestartet. Nach unserem 3. IKK Wendelinus Radweg-Lauf vom vergangenen Wochenende erfolgte diese Woche der Startschuss zu unserem Frühjahrs-Laufkurs 2024. Im Vereinsheim, der Cafeteria Marpingen, durften wir bereits am Mittwochabend den größten Teil unserer diesjährigen Kursteilnehmer/innen begrüßen. Neben einer kurzen Vorstellung unseres Lauftreffs ergab sich schnell eine lockere und lustige Gesprächsrunde.

Im Samstags-Lauftreff stießen dann die weiteren Kursteilnehmer/innen zur Gruppe. Nach einem kurzen Kennenlernen folgte der erste sportliche Teil. Die 10 Gruppenmitglieder machten alle einen gutgelaunten und motivierten Eindruck. Gleichzeitig galt es dem Körper klar zu machen, dass in den nächsten Wochen viel Bewegung auf die Anfänger/innen oder Wiedereinsteiger/innen zukommt. Die Kursleitung um Jenny, Angelika, Wolfang und Thorsten jedenfalls sind guter Dinge, dass alle das Ziel des Kurses, 45 Minuten am Stück laufen zu können, schaffen. Wir freuen uns auf die nächsten Wochen mit euch. Nach dem Lauftreff gab es wie immer an Ostern für alle Ostereier, Schokoeier und alles was zum Osterfest gehört. Bleibt zu hoffen, dass alle ihre Fastenzeit eingehalten haben.

Bevor wir einen Blick in den nächsten Monat werfen, schauen wir zuerst auf den zu Ende gehenden Monat März zurück. Durch zwei Veranstaltungen(Außerordentliche Mitgliederversammlung & Freundschaftslauf in Saarbrücken) gab es “nur“ 7 Lauftreffs, trotzdem hatten wir mit insgesamt 218 Lauftreffteilnehmer/innen die meisten Teilnahmen in diesem Jahr. Mit 7 Teilnahmen dürfen sich im März Anni Belz, Birgit Alles, Helga Karrenbauer, Karl-Heinz Wagner und Monika Hoffmann Lauftreffler des Monats nennen. Die meisten Teilnahmen 2024 haben Karl-Heinz Wagner(21x), Birgit Alles(20x) und Monika Hoffmann(19x).

Werfen wir nun noch einen Blick auf den kommenden Monat April. Wettkampftechnisch ist es zum Anfang des Monats noch ruhig im Saarland, in der 2. Monatshälfte geht es dann los. Hier unser Überblick:

13.4. 6. Lauftrefferöffnung der LAG Saarbrücken(kein Wettkampf)
14.4. 24. 2-Seen-Panorama-Erlebnislauf(kein Wettkampf)
20.4. SLB-Langstrecke in Rehlingen
21.4. 11. Garten-Reden Haldenlauf Event in Landsweiler-Reden
26.4. 3. St. Ingberter Frühlingslauf
28.4. 16. Int. Globus Marathon in St. Wendel

Beim 16. Int. Globus Marathon werden wir wieder mit unseren fleißigen Helfer/innen vor Ort sein. Ein Teil unserer Athleten/innen werden aber auch läuferisch unterwegs sein. Daher möchten wir an dieser Stelle noch auf eine Aktion hinweisen, die ebenfalls von unseren Gruppenleiter/innen betreut wird. Unter dem Motto Meter für Meter mit Peter laufen an 3 Sonntagen vor dem Marathon alle Interessierten mit dem St. Wendeler Bürgermeister Peter Klär auf dem Wendelinus Radweg. Nach dem gemeinsamen Lauf in allen möglichen Leistungsgruppen, die sich immer nach den langsamsten Läufer/innen richten, gibt es durch die Stadt Sankt Wendel und deren Getränkepartner eine ordentliche Zielversorgung.  

Zum Schluss gibt es noch einen interessanten Nachtrag zu unserem 3. IKK Wendelinus Radweg-Lauf vom vergangenen Sonntag. Matthias Müller(LSG Sbr.-Sulzbachtal) und Gilbert Dorscheid(TV St. Wendel) haben den Beweis erbracht, dass der Radweg-Lauf ein echt schnelles Pflaster ist. Beide haben in ihrer Altersklasse neue SLB-Rekorde(noch nicht vom SLB bestätigt) aufgestellt. Während Gilbert überhaupt den ersten Saarrekord in der M85 über die 5km im Straßenlauf aufstellte, egalisierte Matthias seinen eigenen Saarlandrekord der M50 mit einer super schnellen Zeit von 17:07 Minuten. Schon jetzt freuen wir uns auf den nächsten Wendelinus Radweg-Lauf, der sich mit Fug und Recht zu dem saarländischen Frühjahrsklassiker im Straßenlauf entwickelt.

Nächste Woche starten wir dann in die 2. Woche des Frühjahrslaufkurs der LTF Marpingen. Noch hat Jeder die Chance einzusteigen, wir freuen uns über alle Interessierten. Bis dahin wünschen die Lauftreff-Freunde Marpingen FROHE OSTERN…

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Nachtrag zu den Laufnews 24.3.Mehrere Vereinsrekorde beim 3. IKK Wendelinus Radweg-Lauf

Seit dem vergangenen Wochenende zählen die LTF Marpingen sage und schreibe 6(!) neue Vereinsrekorde in den unterschiedlichsten Altersklassen. Am spektakulärsten sind die neuen Vereinsrekorde von Jörg Hooß und Daniela Frank über die 10km-Strecke im Straßenlauf.

Jörg brach den 24 Jahre alten Rekord von Franz Feller. Franz lief im Jahr 2000 beim Lebacher Stadtlauf in der Klasse M60. Er beendete damals den Lauf nach 39:26 Min. Jörg Hooß hingegen konnte diese schon sehr starke Zeit am Sonntag um 42 Sekunden unterbieten. Damit hält Jörg über 10km bereits den 3. Vereinsrekord(M50, M55, M60).

Daniela Frank, die bereits den Vereinsrekord der W55 für sich in Anspruch nimmt lief am Sonntag mit 49:37 Min. erneut in die Geschichtsbücher der Lauftreff-Freunde Marpingen. Nun ist sie auch noch Rekordläuferin der Klasse W60.

Über die 5km-Strecke im Straßenlauf gibt es sogar 4 neue Streckenrekorde. 3 davon wurden dadurch aufgestellt, da die Altersklassenleistungen bisher noch nicht auf vermessenen Strecken erzielt wurden. Hinzu kommt, dass der Verband erst seit wenigen Jahren Bestenlisten für Senioren/innen über die 5km im Straßenlauf führt.  Die neuen Vereinsrekorde ohne vorherige Leistung halten nun folgende Läufer/innen:

W50: Simone Meister 25:51 Minuten
M65: Peter Brücker 25:04 Minuten
M70: Hans-Gerd Schäfer 28:43 Minuten

Peter nach seinem Vereinsrekordlauf

In der Klasse M45 gelang Ramon Bernardon eine sehr starke Laufzeit von 18:13 Minuten. Damit unterbot er die bisherige Bestmarke von Jens Weicherding, der 2019 in Saarlouis 30 Sekunden langsamer lief und bis dahin den Vereinsrekord hielt.

Eine bemerkenswerte Flut an neuen Vereinsrekorden wurde nun in unser Vereinsranking eingearbeitet. Wir gratulieren allen Athleten/innen zu diesen außergewöhnlichen Leistungen.

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3. IKK Wendelinus Radweg-Lauf 2024Verdoppelte Teilnehmerzahlen und Doppelsieg

3. IKK Wendelinus Radweg-Lauf 2024
Verdoppelte Teilnehmerzahlen und Doppelsieg

Bei um die 3° Grad wurde am Sonntag auf der ehemaligen Bahntrasse von St. Wendel nach Tholey, dem heutigen Wendelinus Radweg, niemandem kalt. Rund 300 Läufer/innen waren vorangemeldet, was eine Verdoppelung der Teilnehmerzahlen aus dem Vorjahr zur Folge hatte.

Zuerst ging das Feld des 5km-Laufes auf die Wendepunktstrecke. Mit am Start: der Vorjahressieger Fabian Marondel aus Trier. Doch er sollte nicht der einzige schnelle Läufer im Feld sein, denn neu im Programm des Radweg-Laufes war die LTF-Doppelwertung. Dies ist eine Kombinationswertung aus dem 5km- und dem 10km-Hauptlauf, der um 11:00 Uhr folgen sollte. Für ambitionierte Hobbyläufer/innen ist dies eine perfekte Trainings-/Wettkampfkombination zu diesem frühen Saisonzeitpunkt, weshalb sich auch Sammy Schu(LTF Marpingen) und Yves Becker(LC DJK Erbach-Triathlon) unter das 5km-Feld mischten. Alle drei gingen ein schnelles Tempo bis zum Wendepunkt an. Dort führte noch der Vorjahressieger Fabian Marondel. Sammy Schu, der als Marpinger quasi ein Heimspiel hatte, ließ jedoch nichts anbrennen. Auf der leicht abfallenden 2. Hälfte spielte er seine Routine aus und gewann souverän in starken 16:33 Min. vor Yves Becker(16:46 Min.) und Fabian Marondel(16:50 Min.), der sogar 5 Sekunden schneller lief als bei seinem Vorjahressieg.

Sammy Schu & Katharina Welker
Von links Fabian Marondel(3.), Sammy Schu(1.), Yves Becker(2.)

Ebenfalls richtig schnell war die 5.000 Meter Spezialistin Maike Huckert, die es Sammy Schu gleichtat und bei der Frauenkonkurrenz ebenfalls einen neuen Streckenrekord aufstellte. Nach nur 19:16 Minuten beendete sie ihren erfolgreichen Lauf am Bahnhof St. Wendel. Mit deutlichem Abstand folgten ihr die flotten Frauen Anne Kästner vom TV Oberbexbach in 21:23 Min. und Nadja Schön von Black Pool City in 22:06 Min.

Siegern 5km-Lauf(Maike Huckert)

Ein heißer Auftakt für die weiteren Wettbewerbe, die noch auf dem Programm standen. Als nächstes waren die Jüngsten dran. Um 10:45 Uhr standen die Jahrgänge U8 und U10 an der Startlinie. Hier steht zwar der Spaß im Vordergrund, trotzdem wird an der Spitze sehr ambitioniert gelaufen. Jona Kreuz vom TV Bliesen war es dann, der mit schnellen Schritten einen Gesamtsieg in 4:15 Min. feiern durfte. Umso erstaunlicher war die Tatsache, dass nach 4:28 Min. schon das erste Mädchen, mit Junia Blumberg(TV 03 Kirkel) über die Ziellinie lief. Danach folgten das nächste männlich-/weibliche Doppel mit Felix Delinski(TV Bliesen) nach 4:33 Min. und Charlotte Klopp(Tri Post Trier) nach 4:38 Min.  Den 3. Platz im Gesamteinlauf belegte über die 1km-Strecke Mats Hinsberger von den LTF Marpingen nach 4:40 Min. Unser erst in der M8 laufender Mats konnte somit seinen ersten Vereinsmeistertitel erlaufen.

1km-Schülerlauf

Den Abschluss machte fast zeitgleich der Hauptlauf über 10km und der 2km-Schülerlauf. Um Punkt 11:00 Uhr wurde das größtes Feld von unserem Hauptsponsor, der IKK, auf die Strecke geschickt, 5 Minuten später folgte der letzte Startschuss des Tages für die Schüler. Somit waren zwei Läufe gleichzeitig auf der Strecke, was kein Problem darstellte, denn die Schüler/innen gingen ein höllisch scharfes Tempo an. Die ersten vier männlichen Läufer sollten alle mit einem Kilometerschnitt von unter 4:00 Min./km im Ziel einlaufen. Schnellster darunter war Marten Amelot(SV GO!Saar 05) nach sehr starken 7:16 Min. Marten konnte seinen Sieg in vollen Zügen genießen, denn er hatte 29 Sekunden Vorsprung vor Lasse Blaß von unserem Nachbarverein, der LLG Wustweiler. Ihm folgte Tayo Müller(TV Bliesen) in 7:57 Min. Bei den Mädels ging dann ein Dreifachsieg an den TV Bliesen, bei dem wir uns ganz herzlich bedanken möchten. Der TV Bliesen gab unserem Schülerlauf schon im vergangenen Jahr seine volle Unterstützung. Ohne den TV hätten wir in den beiden ersten Jahren keine so großen Felder bereitstellen können. Es ist erfreulich zu sehen, welch tolle Jugendarbeit in Bliesen verrichtet wird. Mit Jule Kreuz(10:15 Min.), Hanna Delinski(10:21 Min.) und Johanna Karthein(10:23 Min.) gab es schon den bereits erwähnten Dreifachsieg für die TV-Mädels.

Sieger 2km

Die schönste Rückmeldung zu unseren Schülerläufen konnte man hinter der Ziellinie feststellen, denn im Grunde schreiben wir hier ja “nur“ von den Gesamtsieger/innen. Man muss wissen, dass das Feld in der Regel aus sehr viel jüngeren Schüler/innen und Kindern besteht und gerade diese hatten alle ein Lächeln im Gesicht, als sie ihr Geschenk in Form eines Osterhasen und einem Getränk in Empfang nahmen.

Nun dauerte es nicht mehr lange bis unser IKK Wendelinus Radweg-Lauf-Sieger über die Fußgängerbrücke an der Felsenmühle auftauchte. Es war wieder Sammy Schu, der dem Rennen seinen Stempel aufdrückte. Sehr souverän ließ er mit einer Siegerzeit von 34:10 Minuten seinen 2. Sieg am heutigen Tage folgen. Für Sammy stand der Doppelstart in seiner Vorbereitung zu den Deutschen Berglaufmeisterschaften im Schwarzwald, die im April anstehen, auf dem Programm. Wir wünschen unserem Ausnahmeläufer, dass er diese Form bis in den April weiter ausbauen kann. 26 Sekunden später folgte sein Laufkumpel Fabian Grill vom LTF Theeltal. Auf dem 3. Gesamtplatz lief nach 36:40 Min. Yves Becker(LC DJK Erbach-Triathlon) ein. Yves hatte leider schon nach 2km einen Wadenkrampf, was ungewöhnlich für ihn war. Danach konnte er wieder ganz normal weiterlaufen, was seinen 3. Platz nie wirklich in Gefahr brachte.

Bei den Frauen stand dann eine richtig schnelle Runde über den ehemaligen Bliesener Bahnhof und zurück an. Katharina Welker stellte nach 38:20 Min. einen neuen und sehr ordentlichen Streckenrekord auf. Die Studentin vom LC Rehlingen distanzierte somit Sarah Rehm, die ebenfalls eine sehr starke Läuferin ist, um 2:39 Minuten. Sarah Rehm läuft im Übrigen für den TV 1861 Neu-Isenburg und hatte eine der weitesten Anreisen zu unserem Lauf. Auf Rang 3 folgte dann wieder eine Läuferin aus unserem eigenen Rennstall. Klara Heidenreich lief gemeinsam mit Ramon Bernardon an. Das Duo bewies sich nicht zum ersten Mal als eine gute Konstellation, denn am Ende stand eine sehr gute 10km-Zeit von 42:30 Minuten auf der Zieluhr. Gleichzeitig war dies gleichbedeutend mit dem Vereinsmeistertitel der LTF Marpingen.

Katharina Welker

Sportlich gesehen stehen am Ende 3 neue Streckenrekorde in der Radweg-Lauf-Chronik. Die Hoffnung ist also berechtigt, dass sich unsere Veranstaltung zu einem Frühjahrs-Klassiker entwickeln kann. Die Strecke selbst ist mit ihrem leichten Gefälle auf der 2. Hälfte für Bestzeiten ideal geeignet. Die Verdoppelung der Teilnehmerzahlen bestätigen zudem die Ausrichtung und die Zusammenarbeit mit der Stadt St. Wendel.

Doch wir möchten an dieser Stelle auch den Breitensport nicht aus den Augen verlieren. So bekamen alle Teilnehmer/innen, die die Herausforderung der Doppelwertung annahmen, also den Start über 5km und 10km auf sich genommen hatten, ihre persönliche individuelle Finishermedaille. Die Gesamtsiege gingen hier an Sammy Schu in 50:49 Min. und Stephanie Dörr(LLG Wustweiler) in 1:05:02 Std.

Im Kulturzentrum bei der abschließenden Siegerhehrung und dem großen LTF-Kuchenbuffet kamen noch einmal am Sonntagmittag alle zusammen. Durchweg herrschte eine lockere Atmosphäre, bei der alle ihre ganz persönlichen Laufpläne schmiedeten. Bei der Siegerehrung durften wir uns noch bei der größten teilnehmenden Laufgruppe bedanken. Dies war eine knappe Entscheidung, denn die Schüler-Gruppe des TV Bliesen schrammte hier nur knapp am Gesamtsieg vorbei. Am Ende waren es unsere Freunde der LLG Wustweiler, die mit 27 die größte Gruppe stellten.

Die Lauftreff-Freunde Marpingen selbst bedanken sich an dieser Stelle ganz herzlich bei allein Teilnehmer/innen, Zuschauer/innen, Sponsoren, der Stadt St. Wendel und ihren eigenen Mitglieder/innen. Ohne euch wäre eine solche Veranstaltung nicht möglich. Diesen Satz schreibt/sagt man immer so einfach dahin, doch ist es wichtig zu wissen, dass wir insgesamt 50 Helfer/innen im Einsatz hatten und gleichzeitig 40 Läufer/innen bei der eignen Vereinsmeisterschaft an den Start gingen. Der letzte Dank geht an unser direktes Orga-Team, welches spätestens seit November in die konkrete Planung des 3. IKK Wendelinus Radweg-Laufes gegangen ist.

Ohne DIE geht NICHTS!

Wenn ihr unsere Veranstaltungen oder unseren Lauftreff unterstützen möchtet, dann würden wir uns sehr freuen, wenn ihr unseren Frühjahrs-Laufkurs bei nichtlaufenden Menschen aus eurer Umgebung bewirbt. Alle Infos dazu stehen auf unserer Homepage oder dem Flyer. Gerne dürft ihr euch auch unserem eigentlichen Lauftreff am Marpinger Bergmannskreuz anschließen.

In diesem Jahr stehen noch zwei weitere Laufveranstaltungen auf unserem Programm. Am 8.6. veranstalten wir ein SpendenLAUFabzeichen für Jessy im Marpinger Alstalstadion. Hierbei werden die Laufabzeichen abgenommen und wir werden für die Schüler einen 800m-Lauf anbieten. Alles im Zeichen der Spendenaktion. Zu guter letzt folgt im gleichen Monat(22.6.) unser 37. Freundschaftslauf am Bergmannskreuz.

Ergebnisse

Fotos(30 Tage online)

Größter Verein

Laufnews 25.3.

Heute als Ergänzung zur Pressemitteilung

Heute dürfen wir mal etwas stolz sein. Wir haben es geschafft den 3. Radweg-Lauf und unsere eigene Vereinsmeisterschaft in St. Wendel auszurichten und dies mit einer sehr hohen Beteiligung unserer Vereinsmitglieder/innen. Am Ende waren um die 90 LTFler vor Ort.

Sehr erfreulich ist auch die Tatsache, dass wir nach einigen Jahren wieder 3 Vereinsmeister/innen in der Schülerklasse vermelden können. Diese sind Mayara Hinsberger über 2km, ihr Bruder Mats Hinsberger über die 1km-Strecke und wieder über die 2km-Strecke Vincent Warschburger.  

Über 5km starteten bei der LTF-Vereinsmeisterschaft 11 Marpinger/innen. Am schnellsten war hierbei, wie bereits ausführlich erwähnt, unser Vereinsmeister Sammy. Den Titel bei den Frauen holte sich in erstaunlich schnellen 25:51 Min. Simone Meiser, die vor dem Lauf selbst nicht wusste wie gut ihre Form ist. Ihr folgte Sabrina Harnacke nach 27:36 Min. Sabrina trainiert seit Monaten akribisch an ihrer Form. Heute konnte sie mit einer deutlichen Verbesserung ihrer persönlichen Bestzeit die Ernte ihrer Trainingsarbeit einfahren. Der Bronzeplatz ging an Jennifer Mayer nach 31:44 Minuten. Bei den Herren gingen die Plätze 2 bis 3 im Gesamteinlauf an Ramon Bernardon(18:13 Min.) und Peter Brücker(25:04 Min.).

Ebenfalls starke Leistungen erzielten Dieter Schneider-Holbach(27:36), der gemeinsam mit Sabrina auf deren neue Bestzeit lief, Bernd Ostermann(26:41 Min.), Hans-Gerd Schäfer(28:43 Min.), Birgit Müller(34:00 Min.) und Katrin Hinsberger(37:08 Min.). Es war schön zu sehen, mit wie viel Spaß und Motivation alle unsere Läufer/innen beim 5km-Lauf zu werke gingen. Jeder auf seine ganz individuelle Weise.

Die meisten LTFler waren dann über die 10km am Start. 22 Läufer/innen und Läufer liefen ihr Rennen. Die schnellsten waren die im Rennbericht schon gewürdigten Sammy Schu und Klara Heidenreich. Auf den Plätzen 2 und 3 folgten bei den Herren unser Altmeister Jörg Hooß, der in seiner neuen Altersklasse das komplette Feld in 38:44 Min. dominierte und Karsten Ulrich. Karsten läuft gefühlt schon 100 Jahre für die LTF, auch wenn sein Hauptaugenmerk noch immer beim Triathlon liegt. Auf dem Wendelinus Radweg brannte er eine schnelle 41:47er Zeit in den Asphalt.

Bei den Frauen komplettierten Daniela Frank(49:37 Min.) und Lucia Dewes(51:06 Min.) das Treppchen um Klara Heidenreich. Um das Frauenfeld abzuschließen fehlen noch Yvette Cuculo(1:01:09 Std.)und Marion Nesselberger(52:01 Min.), die sich schon aus den Vorjahren als Vereinsmeisterin betiteln darf, sowie Katharina Mörsdorf(55:15 Min.). Katharina gab am Sonntag ihr Debut für die LTF Marpingen bzw. als Wettkampfläuferin überhaupt. Und was war das für ein Debut? In der Gesamtwertung stand unter dem Strich neben der Vereinsmeisterschaft in der W40 auch der 3. Platz in der Gesamtwertung des Radweg-Laufes.

Im Männerfeld, gab es nun noch eine große Breite an hervorragenden Laufleistungen, die wir abschließend ergänzen möchten. Ramon Bernardon begleitete Klara Heidenreich auf ihrem Weg zur Vereinsmeisterschaft in 42:31 Min. Ihnen folgten Martin Recktenwald(42:31 Min.), Markus Welter(46:05 Min.), Peter Kapitza(46:16 Min.), Falko Müller(46:16 Min.), Philipp Ferring(46:47 Min.), Dirk Schu(47:17 Min.), Oliver Gregorius(48:27 Min.), Hans-Jörg Peiffer(49:03 Min.), Hans Grandke(50:35 Min.), Dieter Weller(51:55 Min.), Christian Nesselberger(52:01 Min.) und Klaus-Dieter Kirsch in 53:52 Minuten, was ebenfalls eine neue persönliche Bestzeit für Klaus-Dieter bedeutete.

Ein Teil unserer Vereinsmeister/innen
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