LTF-Homepage-Update 5.7.

Folgende Reiter wurden überarbeitet:

-Verein
Eingefügt wurde die Ehrentafel unserer Ehrenmitglieder

-Verein -> Mitglied werden
Mitgliedsantrag neu hinterlegt

-Laufveranstaltungen
Nach und nach werden wir dort unsere Veranstaltungen präsentieren. Bereits eingestellt ist die VereinsZEITmeisterschaft und der Freundschaftslauf. Die jeweilige Ausschreibung ist im Unterreiter abrufbar.

-Termine -> Laufkalender 2022
2. Halbjahr bis einschl. Dezember überarbeitet

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Laufnews 3.7.

Unser M40er Saarlandmeister über 5km, Ramon Bernardon zog es am vergangenen Wochenende zum Berglauf in die Pfalz. Genauer gesagt ging er beim 18. Königsberglauf an den Start. In Hinzweiler läuft man im Prinzip 7km den Berg hinauf und dann wieder 6km steil bergab zum Ziel auf dem Sportplatz. Ramon konnte seine gute Form von den Saarlandmeisterschaften in Lebach nicht ganz bestätigen. Trotzdem gelang ihm am Ende eine gute Platzierung mit dem 3. Platz im Gesamteinlauf und dem 2. Platz in seiner Altersklasse.  

DistanzNameAKZeitSonst.
13kmRamon Bernardon2. M4056:22 Min.3. Gesamt
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Vorankündigung: 35. Freundschaftslauf der LTF Marpingen am Bergmannskreuz

Nochmals möchten wir an dieser Stelle an unseren 35. Freundschaftslauf erinnern. Wir würden uns sehr über euren Besuch am Bergmannskreuz freuen. Lasst uns gemeinsam eine Stunde durch den Härtelwald laufen und im Anschluss in der Sporthalle gemeinsam beisammen sein. Nach der langen Corona-Pause wäre es schön, die Vereine aus dem Saarland bei uns  begrüßen zu dürfen. Selbstverständlich freuen wir uns auch über vereinslose Läuferinnen und Läufer, denen wir unser Laufrevier und unseren Verein vorstellen möchten. Geduscht wird ebenfalls in der Sporthalle Marpingen, danach geht es zum großen LTF-Kuchenbuffet.

Plakat 2022

Damit ihr euch schon auf nächste Woche freuen könnt, gibt es bereits ein paar Vorabbilder der Strecke. Bitte beachtet, dass alle Gruppen unterschiedliche Strecken laufen. Die 7km-Gruppe z.B. läuft direkt am Wahrzeichen der Gemeine Marpingen vorbei, der Marienverehrungsstätte. Lasst euch also von unserem Laufrevier überraschen.

Marienverehrungsstätte
Den Schaumberg im Blick
Sommer in Marpingen
Das Buchenwäldchen wurde extra für den 35. Freundschaftslauf gemäht
Buchenwäldchen
Zieleinlauf am Bergmannskreuz
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Laufnews 3.7.

Unser Laufkurs hat es vorgemacht. Alle Teilnehmer/innen haben die DLV-Laufabzeichen nach Stufe 1, 2 und 3 abgelegt. Doch was sind eigentlich die DLV-Abzeichen für Läufer/innen & Walker/innen? Der Verband schreibt hierzu folgendes:

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Terminkalender

Am 31.7. findet wieder der Deko Volkslauf in Noswendel statt. Die bereits 35. Auflage wird wie in den Anfangsjahren OHNE den Halbmarathon organisiert. Leider fehlt es wie bei vielen Veranstaltungen an Helfern/innen. Die Anmeldung ist bereits freigeschaltet. Es gibt keine Vorabbezahlung und das Startgeld ist mit 5€ für den 10km-Lauf sehr günstig. Ebenfalls gibt es einen 5km- und einen Schülerlauf. Hinzu kommt eine sehr schöne Waldstrecke. Von uns haben bereits eine Handvoll Läufer/innen ihre Teilnahme angekündigt. Vielleicht hat ja noch jemand anderes Lust den Lauf zu unterstützen bzw. mitzulaufen. Wenn dem so ist, dann werden wir eine Fahrgemeinschaft ab dem Bergmannskreuz anbieten. Die Anmeldung findet ihr hier.  Nach dem Lauf gibt es immer ein gemütliches Beisammensein am See(Noswendel). Beliebt ist dort auch die Verköstigung. Es spricht also alles für einen sportlichen morgen und einen entspannten Mittag am See.  

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Laufnews-Archiv

Im Rahmen unserer Recherchen zur Jubiläumsfeier “40 Jahr Lauftreff“ konnten wir nun auch die Deutschen Meister/innen aus unseren Reihen ermitteln. Bei Korrekturen bitte Rückmeldung an thorstenmayer1980 @ gmx.de.

Insgesamt gab es seit 98 DM-Titel. Die meisten im AKTIVEN und SENIOREN-Titel gewann Franz Feller. Bei den Frauen ware es Tanja Hooß.

Den 1. Titel überhaupt gewann unsere 100km-Mannschaft in Scheeßel 1991. Besetzt war damals unsere legeändere 100er Mannschaft mit Volker Becker-Wirbel, Robert Feller und Hans Grandke.

Den vorerst letzten Titel gewann Jörg Hooß bei der 100km-Meisterschaft in Kandel. Jörg sicherte sich seinen insgesamt 15 DM-Titel in seiner Altersklasse M55.

Aufgelistet wurden die Meisterschaften im Cross-, Marathon-, Halbmarathon-, 6h-, 24h-, 50km-, 100km- und Berglauf:

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Laufnews 26.6.

Beim Losheimer Trailfest gab Stefan Dörrenbächer seinen Saisoneinstand über die 23 Kilometer-Strecke. Über die gleiche Distanz finishte auch Martin Recktenwald. Für Martin war es bereits der 3. Trail des Jahres, der über mindestens die Halbmarathon-Distanz ging. Zuvor lief er in Landsweiler-Reden(Halden-Trail) die 30km und in Bildstock(Pingenlauf) den Halbmarathon. Eine starke Leistung der beiden Läufer im Trikot der LTF Marpingen.  

DistanzNameAKZeitSonst.
23kmMartin Recktenwald35. M2:31:05
23kmRamon Bernardon9. MMast.2:32:15
Ergebnisse 2022
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Laufnews 24.6.

37. Lebacher Stadtlauf

LTF-Team

Schon seit einigen Jahren wird der Lebacher Stadtlauf am Theelfeschd veranstaltet. Lief man früher am Stadion, geht es heute über das stimmungsvolle Fest und durch die Straßen in der Stadt. Auf einer 2,5km-Runde muss man die Strecke 2x oder 4x je nach Streckenlänge bewältigen. In diesem Jahr gab es sogar die 1. Saarlandmeisterschaften über die 5km-Distanz. Gleich 5 Marpinger/innen stellten sich dieser neuen Meisterschaft. Dabei gab es gleich 2 Altersklassen-Meisterschaften durch Lijan Schu, der seine Schülerklasse M15 in 29:06 Min. gewann und Ramon Bernardon, der die Seniorenklasse M40 für sich entschied. Seine Siegerzeit von 18:01 Min. war zugleich die schnellste Marpingerlaufzeit am heutigen Tag. Zuletzt gewann Ramon 2013 einen Saarlandmeistertitel(M30) für die LTF Marpingen. Damals beim Crosslauf über 6km.

100% motiviert

Weitere Medaillenplätze gingen an Birgit Alles und Dirk Schu. Birgit lief ein absolut konstantes Rennen, was am Ende mit dem 2. Platz ihrer Altersklasse W65 belohnt wurde. Dirk zeigte sich sehr zufrieden mit dem 3. Platz in der M60, den er mit einer flotten Zeit von 22:54 Min. erreichte. Als 5. Läufer bei den Saarlandmeisterschaften komplettierte Oliver Gregorius unser Debut bei dem neuen SLB-Meisterschaftsformat.

Ein Highlight des heutigen Tages war der Schnupperlauf und der eigentliche Hauptgrund für unsere Teilnahme am 37. Lebacher Stadtlauf. Denn diese war das angestrebte Ziel unseres Laufkurses, der im April begann. Auch wenn die Strecke im Stadtkern nicht wirklich attraktiv ist, ließen sich einige unserer Läufer/innen anstecken und begleiteten unsere Volkslaufdebutanten/innen. Am Ende waren es 18 Läufer/innen aus Marpingen, die unsere Farben vor Ort präsentierten. Eine Zahl, die wir seit fast 4 Jahren nicht mehr erreicht haben, schon gar nicht in dieser Geschlossenheit. Damit waren wir zugleich die zweitgrößte Gruppe beim Stadtlauf, was uns einen Getränkegutschein einbrachte.

Kommen wir zuerst zum Hauptlauf. Durch die Meisterschaften war dieser nicht ganz so groß besetzt. Am Ende 74 platzierte, darunter Volhard Bach, der sich zugleich den 2. Platz in seiner Altersklasse M60 sicherte.

Gleich geht es los

Richtig Spaß hatte nun unser Laufkurs von 0 auf 5km. Ziel war es innerhalb von 3 Monaten aus Nichtsportlern Läufer/innen zu machen. Gleich zum Eröffnungstag unseres Kurses gab es einen Schneesturm, beim 2. Laufkurstag gab es einen Sturm mit Ast-Bruch und die restlichen Trainingstage bis Mai sollten bei extrem kühlen Temperaturen stattfinden. Eigentlich war davon auszugehen, dass die 15 Kursteilnehmer/innen ihr Projekt spätestens bis zu diesem Zeitpunkt abbrechen, am Ende stehen 8 von ihnen am Ziel. Alle haben es geschafft die 15, 30 und 60 Minuten- Laufprüfungen im Lauftreff abzulegen. 5 von ihnen standen heute in Lebach an der Startlinie und Joachim Weyrich hat sein Volkslauf-Debut bereits vor 14 Tagen in Glan-Münchweiler abgeliefert.

Am Mittwoch wurden alle im letzten Kurs-Lauftreff noch mit Schmetterlingskuchen, einer Schwarzwälder Kirschtorte und weiteren Leckereien verabschiedet bzw. wurde dem Kurs ein runder Abschluss gewährt. Seit dem heutigen Tag dürfen sich Manuela, Rebekka, Ruth, Silvia und  Jürgen Volksläufer/innen nennen. Alle haben ihr selbstgestecktes Ziel erreicht. Bei so einem Lauf wird es richtig hart, wenn man seine Leistungsgrenze kennenlernt, was jeder auf seine ganz eigene Weise erlebte. Begleitet wurden sie dabei von Nadine, Jenny und Angelika, die alle auch im Kurs-Team als Betreuer bereitstanden. Ebenfalls betreute Wolfgang Warken, der zusammen mit Peter Alles als moralische Stütze in Lebach vor Ort war.

Schwarzwälder nach dem letzten Mittwoch-Lauftreff des Laufkurses
Für herzhaftes ist auch gesorg

Die Lauftrefffreunde Marpingen freuen sich auf insgesamt 8 neue Läufer/innen in unseren Reihen, die bewiesen haben, was heißt durchzuhalten. Alle passen perfekt in unseren Lauftreff. Egal welches Ziel nun jeder verfolgt, ob reines Laufen im Lauftreff, der Erreichen neuer Ziele wie 10km laufen, Halbmarathon oder in ein paar Jahren sogar Marathon, wer weiß das schon? Für uns ist es einfach eine runde Geschichte, 8 ganz unterschiedliche und doch gleich motivierte Menschen zu integrieren, die Spaß an unser aller Lieblingssport gefunden haben.

Bilderserie über 3 Monate LTF-Frühjahrs-Laufkurs von 0 auf 5km:

In 42 Jahren Lauftrefffreunden Marpingen war es der 1. Laufkurs in dieser Form. In den Jahrzehnten zuvor wurden neue Läufer/innen über das Gruppensystem des Lauftreffs eingebunden. Von der reinen Anfängergruppe ging es zur Übergangsgruppe und von dort in die einzelnen Leistungsgruppen. Neue Zeiten erfordern jedoch Flexibilität. Ganz nach unserem Motto “Lauftrefffreunde, in Marpingen läuft´s, auch in Zukunft“ passten unser Laufkurs-Orgateam um Angelika, Nadine, Wolfgang, Jennifer und Thorsten sich den neugewonnen Erfahrungen durch den Kurs an. Lauftreff ist somit kein alter Hut, wenn man mit der Zeit geht. Im nächsten Frühjahr wird es den 2. Laufkurs geben. Bis dahin warten noch viele moderne Veranstaltungen, die wir im Verein anbieten werden, also kommt zu uns und schaut euch einen traditionellen Lauftreff in neuen Zeiten an.

DistanzNameAKZeitSonst.
5kmLijan Schu1. M1529:06Saarlandm.
5kmRamon Bernardon1. M4018:01Saarlandm.
5kmOliver Gregorius6. M4022:05
5kmDirk Schu3. M6022:54
5kmBirgit Alles2. W6529:17
SLB-5km-Meisterschaft

DistanzNameAKZeitSonst.
5kmAnnemarie Beltz51. W30:32
5kmSabrina Harnacke54. W30:55PB
5kmHelga Karrenbauer60. W33:15
5kmNadine Gregorius65. W35:40
5kmManuela Rauber65. W35:391. LTF-Lauf
5kmSilvia Wagner67. W36:271. LTF-Lauf
5kmRebekka Blankenburg68. W36:571. LTF-Lauf
5kmJennifer Mayer69. W36:57
5kmRuth Finkler70. W37:111. LTF-Lauf
5kmAngelika Warken73. W42:19
5kmJürgen Weber124. M42:191. LTF-Lauf
5kmThorsten Mayer114. M30:55
Schnupperlauf

DistanzNameAKZeitSonst.
10kmVolkhard Bach2. M6049:38
10km-Hauptlauf

Ergebnisse 5km-Lauf
Ergebnisse SLB-Meisterschaft

Flott unterwegs sind unsere Frauen und haben trotzdem Spaß dabei
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Vorankündigung

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Laufnews 18.6. VereinsZEITmeisterschaft am Bergmannskreuz

Seit über 40 Jahren ist unser Slogan “Lauftrefffreunde, in Marpingen läuft´s“. Die LTF Marpingen gehen mit der Zeit. Gerade in so schwierigen Zeiten wie der Coronakrise muss man sich als Verein etwas einfallen lassen. Deshalb kann man mit Abschluss unserer LTF- Triade 2022 mit Fug und Recht sagen: “Lauftrefffreunde, in Marpingen läuft´s… auch in der Zukunft“.

Die Preise zur LaufZEITmeisterschaft und der LTF-Triade

Ein Verein kann sich in der heutigen Zeit nicht mehr auf das berufen, was mal war. Deshalb haben wir im Januar unsere Frühjahrs-Triade ausgerufen. Diese bestand aus unserer Kilometer-Rallye, die von Januar bis März lief. Insgesamt erliefen 49 Läufer/innen eine Gesamtkilometerzahl von 16.041km. Danach folgte unsere Vereinsmeisterschaft auf der Bahntrasse in St. Wendel. Auf der 10km-Strecke finishten 34 Läufer/innen.

Start-/Zielbereich

Mit der heutigen VereinsZEITmeisterschaft schloss sich dann der Kreis. Ein ganz neuer Ansatz, den man durchaus als gelungen bezeichnen kann. Daniela Frank, Michaela Fuchs, Sandra Fuchs, Nadine Gregorius, Jennifer Mayer und Dieter Schneider-Holbach finishten die LTF-Triade, was verdientermaßen mit dem Goldenen Schuh der LTF Marpingen belohnt wurde. Michaela und Dieter schlossen sich übrigens im Laufe der Triade unserem Verein an.

Start
Der Jüngste ist am schnellsten im Ziel
In die 2. Runde

VereinsZEITmeisterschaft bedeutet, Laufen ohne Uhr. So machten sich bei brühend heißen Temperaturen 25 LTFler/innen auf den Weg unserer 3 Kilometer-Strecke am Bergmannskreuz. Ursprünglich standen 2 Strecken zur Auswahl. Durch das heiße Sommerwetter war das Risiko zu groß, deshalb einigten wir uns auf die schattige, aber schwere Waldrunde. Am Start gaben alle ihre Zielzeit an und mussten sich für eine oder zwei Runden entscheiden. Da die Läufer/innen, die nur eine Runde liefen im Vorteil waren, gab es für diese eine Verdopplung der Zeitdifferenz. Ziel war es, seine vorgegebene Zeit möglichst genau zu treffen und dies wie gesagt ohne Uhr. Dabei spielte es keine Rolle, wie lange man unterwegs war. Ein Hintergrund dieser Veranstaltung ist die Tatsache, dass Jeder in die Wertung kommt. Vom Wandern bis Laufen war alles erlaubt. Egal, ob man die Strecke in 30 Minuten absolvierte oder oder einer Stunde.

Sehr erfreulich war die Tatsache, dass mit Silvia Wagner, Joachim Weyrich, Bärbel Zägel und Ruth Finkler gleich 4 Läufer/innen aus unserem Laufkurs, der nächste Woche nach 3 Monaten seinen Abschluss findet, mit dabei waren. So packte unsere liebe Silvia gleich in die Vollen und sicherte sich die begehrte rote Laterne. Ein Einstieg nach Maß im Lauftreff. Toll, dass ihr diesen Spaß mitgemacht habt!

Silvia hat Spaß am Laufen

Das beste Laufgefühl zeigte unser Läufer aus dem nordwestlichen Saarland. Dieter Schneider-Holbach sicherte sich nach seiner Altersklassen-Vereinsmeisterschaft vom März auch den Gesamtsieg beim Laufen ohne Uhr. Mit 7 Sekunden war er genau eine Sekunde genauer als unsere erfahrene Läuferin Angelika Warken. Wiederum eine Sekunde Differenz mehr hatte Helga Karrenbauer. Diese Abstände sind umso bemerkenswerter, da die 3. Frau, Anni Betz ebenfalls nur eine Differenz von einer Sekunde mehr als Helga in der Endabrechnung aufwies. Bei Anni kommt es hier allerdings zur Zeitaddition, da sie “nur“ eine Runde gelaufen ist. Tatsächlich hatte sie ihre Zeit um nur 5 Sekunden verfehlt. Erstaunlich wie nahe man an seine Zielzeit ohne Uhr herumzulaufen kann und das bei tropischem Wetter.

Ihr habt euch das kühle Getränk verdient

Bleibt das Treppchen der Männer zu ergänzen. Auf Rang 2, mit einer Zeitdifferenz von 1:02 Minuten folgte unser jüngster Läufer. Vincent Warschburger lief die erste Runde zusammen mit seinem Papa. Eigentlich wäre Vincent lieber mit Franz-Josef weitergelaufen. Gut so, dass er es nicht gemacht hat. Zum einen war es viel zu heiß für unseren Youngster und zum anderen konnte er damit einen schönen Birken-Pokal abstauben. Verdient ist verdient. Auf Rang 3 landete ein weiterer 2 Runden Läufer. Hans-Peter Klein hatte einen Abstand auf Vincent von ebenfalls 1 Sekunde. Also war es ein hauchdünnes Rennen unserer Athleten/innen.

Gut gelaunt auf die nächste Runde

Die größte sportliche Leistung legte jedoch Michaela Fuchs an den Tag. Sie lief heute 3 Runden durch den Härtelwald, was am Ende 9km bedeuteten. Schaut man auf das Thermometer, ist diese Leistung umso erstaunlicher. Nicht zu vergessen, unser Orga-Team, das die Strecke noch einmal ordentlich durchfegte, um dann das Feld, fast pünktlich auf den Rundkurs zu schicken. Beim ersten Zieleinlauf standen dann wie gewohnt alle Erfrischungen unter dem nicht wirklich kühlenden Sonnenschirm. Ein Topjob unserer Jungs um Peter und Wolle.

Michaela lief 3 Runden

Unterm Strich bleibt stehen, es war für jeden Leistungsbereich heute ein echtes Brett und Alle hatten trotz der harten Wetterbedingungen ihren Spaß.

Dieter hat das beste Laufgefühl

Mit neuen Ideen möchten wir nicht nur unsere eigenen Vereinsmitglieder/innen begeistern. Es gibt noch viel mehr, was wir in Zukunft gerne umsetzen möchten. Wir würden uns freuen, wenn auch andere darauf Lust hätten. Kommt also einfach vorbei und lernt unseren Verein kennen! Für alle, die sowieso schon bei uns im Verein sind, lasst euch überraschen. Auch im nächsten Jahr gibt es vieles, was wir gemeinsam unter die Laufschuhe nehmen wollen.

Lauftrefffreunde, in Marpingen läuft´s, auch in der Zukunft…  

Ergebnisse
Alle Preisträger
Spaß hat es gemacht
Goldene Schuhe gehen an die Finisher der LTF-Triade
Ein heißer Tag war es
Unser Altmeister Jürgen Ficher im Ziel
Joachim finisht in Glan-Münchweiler und nun am Bergmannskreuz
Geschafft
Auch Bärbel ist im Ziel
Im dreier Pack ins Ziel
Heut war es wichtig viiiiel zu trinken
So sieht ein Zieleinlauf aus

Ergebnisse der LTF-Frühjahrs-Triade 2022

Die Gesamtfinisher und Sieger des goldenen Schuh sind:
Daniela Frank – Michaela Fuchs – Sandra Fuchs – Nadine Gregorius – Jennifer Mayer – Dieter Schneider-Holbach

Top3 VereinsZEITmeisterschaft am Bergmannskreuz

PlatzNameZeitdifferenz
1. PlatzAngelika Warken0:08 Min.
2. PlatzHelga Karrenbauer0:09 Min.
3. PlatzAnni Betz0:10 Min.
Frauen
PlatzNameZeitdifferenz
1. PlatzDieter Schneider-Holbach0:07 Min.
2. PlatzVincent Warschburger1:02 Min.
3. PlatzHans Peter Klein1:03 Min.
Männer

Top3 Vereinsmeisterschaft auf der Bahntrasse

PlatzNameZeit
1. PlatzDaniela Frank48:57 Min.
2. PlatzSandra Fuchs51:01 Min.
3. PlatzMarion Nesselberger52:14 Min.
Frauen

PlatzNameZeit
1. PlatzSammy Schu35:43 Min.
2. PlatzManuel Erdorf36:33 Min.
3. PlatzRamon Bernardon37:44 Min.
Männer

Top3 Kilometer-Rallye

PlatzNameDistanz
1. PlatzTamara Grünewald653,80km
2. PlatzSandra Fuchs608,00km
3. PlatzDaniela Frank535,78km
Frauen
PlatzNameDistanz
1. PlatzManuel Erdorf1.216,70km
2. PlatzGiuseppe Sardo1.032,40km
3. PlatzRamon Bernardon864,09km
Männer
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