LTF Marpingen

Oktoberfest im Lauftreff(14.10.)

Am Wochenende wurde nicht nur gelaufen. Der Samstags-Lauftreff stand unter dem Motto Oktoberfest. Selbstverständlich wurde zuerst gelaufen. Nachdem alle Gruppen vom Stundenlauf aus dem Härtelwald zurück waren, erwartete sie ein festliches  Buffet, welches an das Thema Oktoberfest angelehnt war.

Zünftig ging es auch beim anschließenden Umtrunk her, bei dem die über das Jahr hinweg errungenen Getränke auf den Tisch kamen. In so einer Laufsaison wird von unseren Läufer/innen so mancher Kasten von alkoholfreien und weniger alkoholfreien Getränken erlaufen.

Zwischendurch ließ es sich unser Vorsitzender Fips nicht nehmen, die ersten 2 Stunden-Laufabzeichen vom vergangenen Wochenende zu verteilen. Anwesend war unter den rund 40 Teilnehmer/innen Rita Thurnes, die ihr Walking-Abzeichen für das 2 Stunden-Walken an den Bostalsee erhielt. Die weiteren Abzeichen werden bei Anwesenheit im Lauftreff vergeben.

Ein herrlicher Herbstnachmittag rundete das Oktoberfest im Kreise der Lauftrefffreunde ab.

Nachtrag zum 2. Bahntrassenlauf im Frühjahr

Vereinsrekord für Helga Karrenbauer

Helga Karrenbauer ist es gelungen, als erste Läuferin der LTF Marpingen einen Vereinsrekord in der Altersklasse W70 über 5km aufzustellen. Auf der vom DLV vermessenen 5km-Strecke überquerte Helga die Ziellinie nach 32:33 Minuten!!! Eine ganz starke Leistung unserer Läuferin, mit der sie sich in die Geschichtsbücher der LTF Marpingen eintragen hat.

In Hirzweiler regnet es Podestplätze

Es gibt sie noch, die klassischen Volksläufe. Wer einmal richtige Volkslauf-Luft schnuppern will, der muss im Herbst in unsere Nachbarschaft nach Hizweiler kommen. Beim dortigen 16. Benin-Benefizlauf ist es noch wie früher. Urig und gemütlich geht es in der Dorfwaldhalle zu. Für die Action Palca, das Illtal-Gymnasium in Illingen richtet die LLG Wustweiler einen Schüler-, 5km- und 10km-Lauf aus. Die LLG garantiert Jahr für Jahr einen perfekten Ablauf, der vom sportlichen Teil bis hin zur ausgiebigen Verköstigung nach dem Lauf in der besagten Dorfwaldhalle geht.

Die landschaftlich schöne, jedoch profilierte Strecke, verläuft vom Ortskern Hirzweiler am Sportplatz vorbei über den Höhenzug bis zum Wendepunkt im Urexweiler Wald, also genau da, wo wir unsere samstäglichen  Lauftreffrunden ziehen. In diesem Jahr waren es 9 Marpinger/innen, die den Weg nach Hirzweiler suchten, um die verschiedenen Strecken in Angriff zu nehmen. Gewollt oder Zufall!?!? 5 Frauen liefen die 5km-Strecke und unsere 4 Männer meisterten den 10km-Hauptlauf.

Unsere Frauen übertrafen sich dabei gegenseitig. Zuerst flog Birgit Alles nach starken 29:47 Minuten als Siegerin ihrer Altersklasse über die Ziellinie. Annemarie Beltz lief in der gleichen Altersklasse nach 32:25 Min. im Ziel ein. Kurz darauf folgten Helga Karrenbauer nach 34:01 Min. und 9 Sekunden später folgte Jennifer Mayer. Helga und Jenny durften sich ebenfalls als Siegerinnen ihrer Altersklasse feiern lassen. Wenn man die Höhenmeter bedenkt, die man auf der eher kürzeren Distanz bewältigen muss, sind die Zeiten umso mehr zu würdigen.

Beim Hauptlauf war Martin Recktenwald unser schnellster Läufer. Bei seiner spätherbstlichen Marathonvorbereitung sollte der Benin-Lauf eine Zwischenstation darstellen, damit die Tempohärte nicht zu sehr unter den langen Läufen leidet. Am Ende stand der Altersklassensieg in der M45 nach 46:19 Min. Die Form passt also für Martin. Ihm folgte Dirk Schu, der mit 49:16 Min. und Platz 2 in seiner Altersklasse sehr zufrieden im Ziel ankam. Als Dritter im Bunde gab Klaus-Dieter Kirsch sein Debut auf der 10km-Distanz. Klaus-Dieter kam kurzfristig und eher spontan zum heutigen Gastspiel in Hirzweiler. Eigentlich sollte es in den nächsten Monaten mal zum Versuch kommen, die 1 Stundenmarke über 10 Kilometer, bei einem möglichst flachen Lauf zu unterbieten. So ging er den Tag auch eher relaxt an und kam ganz entspannt zum Treffpunkt vor der Dorfwaldhalle. In Erwartung eines späten Zieleinlaufes hätte unser heutiger LTF-Fotograf fast die Kamera verloren, als Klaus-Dieter schon nach 57 Minuten auf die Zielgerade einbog. 47 Sekunden später erfolgte dann ein bärenstarker Zieleinlauf. Vielleicht sollte man grundsätzlich mit dieser Gelassenheit eine Laufveranstaltung angehen, so steht am Ende nun eine persönliche Bestzeit von deutlich unter einer Stunde. Herzlichen Glückwunsch zu diesem tollen Einstand.

Wer nun mitgerechnet hat, der weiß…da fehlen doch noch zwei Läufer/innen!!!

Hier dürfen wir Birgit und Falko Müller neu in unseren Reihen begrüßen. Die Lauftrefffreunde Marpingen freuen sich über zwei sympathische Neumitglieder, die wir an dieser Stelle ganz herzlich in unseren Reihen begrüßen. Beim Benin-Lauf fügten sich beide nahtlos ein. Birgit hielt es mit den Frauen und finishte nach 35:23 Min. über die 5km-Strecke. Dabei gab sie ihren Einstand ebenfalls als Siegerin ihrer Altersklasse.  Ihr Mann Falko machte es dann beim Hauptlauf einfach genauso. Als Sieger der M60 feuerte er in 48:59 Min. über den welligen Parcours von Hirzweiler nach Urexweiler und wieder zurück.

Nach den sportlichen Leistungen, bei denen alle LTFler eine richtig gute Herbstform bestätigten, ließen wir gemeinsam den Nachmittag in der Dorfwaldhalle ausklingen. Eine schöne Veranstaltung mit echtem Volkslauf-Charakter.  

Hinweis zum Laufkalender

Die SLB-Meisterschaften in Perl(11.11.) wurden kurzfristig abgesagt. Ein Ausweichtermin ist zum aktuellen Zeitpunkt(Jahresende) eher unwahrscheinlich. Genau wie bei den SLB-10km-Seniorenmeisterschaften war der Veranstalter aus organisatorischen Gründen nicht in der Lage, die Meisterschaft auszurichten. Dies ist umso bedauerlicher für alle, die sich auf diesen Lauf vorbereitet haben. Stand heute sind die Deutschen Meisterschaften in Perl, am 25.11. nicht gefährdet. Die Cross-DM ist in dieser Form eine absolute Seltenheit, von daher lohnt es sich als Zuschauer vor Ort zu sein.

Zwei weitere Laufmöglichkeiten sind interessant. Am 31.10. fahren wir mit einer kleinen Gruppe nach Oppen zum 16. Halloweenlauf. Dort hat sich der gesamte Ort auf Halloween eingestellt. Bei prächtiger Stimmung geht es auf einem 5km-Rundkurs durch das geschmückte Wohnviertel am Sportplatz. Ab dem Bergmannskreuz ist eine Fahrgemeinschaft möglich.

Am 4.11. gibt es eine weitere Veranstaltung unseres Nachbarvereins, der LLG Wustweiler. Gerne möchten wir den 19. Freundschaftslauf in Wustweiler unterstützen. Die LLG bietet sogar eine Langstrecke mit Trail-Charakter auf dem Biberpfad an.

92(!). Bostalseelauf und mehr

Dieses Wochenende stand bei den Lauftrefffreunden Marpingen der bereits 92. Bostalseelauf im Mittelpunkt. Kein anderer Lauf im Südwesten wurde bisher so oft durchgeführt. Offiziell ist unser Bostalseelauf ein vereinsinterner Lauf, trotzdem sind auch auswärtige Läufer/innen gerne gesehen, wenn sie sich uns anschließen wollen. In den Anfangsjahren unseres Vereins liefen wir dreimal im Jahr vom Marpinger Bergmannskreuz zum Bostalsee. Später pendelte sich dann die heutige Anzahl von 2 Läufen ein. Gelaufen wird hierbei im Frühjahr und im Herbst. Eine optimale Möglichkeit um eine lange Laufeinheit vorzubereiten oder beim eigentlichen Bostalseelauf, das 2 Std. Lauf- bzw. Walkingabzeichen abzulegen. Für Jeden ist hier das richtige Laufangebot dabei.

Beim diesjährigen Herbst-Bostalseelauf schickte unser 1. Vorsitzender, Karl-Heinz “Fips“ Wagner um 8:00 Uhr 6 Nordic-Walker/innen, und um 9:00 Uhr 10 Läufer/innen auf die Strecke. Ein Teil lief bis zur Verpflegungsstelle am Schullandheim von Oberthal. Andere stiegen an gleicher Stelle ein, um das letzte Drittel der Strecke zum See zu laufen/walken. Weitere LTFler/innen wanderten bei bestem Herbstwetter die Seerunde.

Im Laufe des Morgens stiegen die Temperaturen ungewöhnlich hoch für die Jahreszeit. Am Ende erreichten alle den Parkplatz am Campinplatz. Hierbei konnten mit Rita Thurnes und Günther Oster gleich 2 das Nordic-Walking Abzeichen über 2 Stunden ablegen. Das 2 Stunden-Laufabzeichen erreichte auch unser Laufkurs-Durchstarter Klaus-Dieter Kirsch. Wir gratulieren allen für ihre erzielte Leistung an diesem sonnigen Herbsttag.

Im Anschluss ging es dann zum Essen ist die Kostbar am See. 36 Vereinsmitglieder  ließen beim gemeinsamen Mittagessen den Nachmittag ausklingen. Im nächsten Jahr folgen dann unsere Bostalseeläufe Nr. 93 und 94.

12. Ohmbachsee Halbmarathon

In der nahen Westpfalz meldete sich am Sonntagmorgen der Halbmarathon am Ohmbachsee zurück. Nach vier jähriger Corona-Pause konnte die LG Ohmbachsee ein sehr starkes Feld in Brücken begrüßen. Der 12. Ohmbachsee Halbmarathon ist nicht mit dem Ohmbachseelauf zu verwechseln. Dieser 10km-Lauf wird im Frühjahr ausgetragen und hat bereits seine 2. Auflage nach Corona gefeiert. Für die LTF Marpingen war Ramon Bernardon am Start. Ramon konnte beim Lauf der LG Ohmbachsee in den Jahren 2016(2. Platz) und 2013(3. Platz) bereits zwei Top3-Platzierungen erreichen. In diesem Jahr sollte es ein langer Trainingslauf unter Wettkampfbedingungen werden. Am Ende stand nach 1:26:42 Std. jedoch im schnellen Feld, auf einer stark profilierten Strecke der 7. Platz im Gesamteinlauf. Seine Altersklasse konnte er zudem souverän für sich entscheiden. Eine klasse Leistung, bei am Ende ungewöhnlich warmen Temperaturen.

3. Roter Sand Trail

Ebenfalls heiße Temperaturen herrschten in der Moselregion um Trier. Beim IRT-Läufermeeting ging unser Dauerläufer Stefan Feller an den Start. Der dortige Lauf ist auf schnelles Laufen ausgelegt. Auf einem Rundkurs geht es durch das Industriegebiet von Föhren. Unter praller Sonneneinstrahlung konnte Stefan den Lauf nach 55:17 Min. finishen.

Jennifer und Thorsten Mayer verbrachten das Wochenende dort wo der Herbst am schönsten ist, in der Südwestpfalz. Ganz nebenbei blieb am Samstag Zeit für einen langen Lauf, wenn sie schon nicht am heimischen Bostalseelauf teilnehmen konnten. Beim 6h-Benefizlauf von Harthausen lief Jenny die Halbmarathondistanz im schattigen Herbstwald. Thorsten lief noch 3,6 Kilometer weiter und beendete den Lauf nach knapp über 25km.

Neue Funktionen unter ltf.de

Auf unserer Homepage findet ihr eine neue Rubrik. Unter Historie könnt ihr beim einfachen Anklicken ein Ranking der Vereinsmeister/innen und die Siegerliste zum “Laufen ohne Uhr“ finden. Das Highlight sind aber die Unterrubriken LTF-Bestenlisten seit 1980, Vereinsrekorde, Jahresranking und Meister/innen(SLB & DLV). Die Jahresrankings werden nach und nach weiter ausgebaut. Bis 2017 habt ihr schon einen ausführlichen Einblick, wer in den Jahren wie viele Läufe gemacht, die meisten Kilometer, die schnellsten Zeiten hatte und vieles mehr. Es gibt also immer was zu lesen.

Korrekturen, bitte an thorstenmayer1980@gmx.de

P.S: Wer Lust auf Statistiken hat oder gern als LTF-Redakteur/in einsteigen möchte, ist herzlich dazu eingeladen.

Vorankündigung!!!

Unser Samstag-Lauftreff am 14.10. steht ganz im Zeichen “Oktoberfest im Lauftreff“. Hierzu sind alle herzlich eingeladen. Nach einer Stunde Lauftreff geht es zum gemütlichen Teil bzw. zur 3. Halbzeit. Dort verköstigen wir euch mit der einen oder anderen Oktoberfestleckerei. Ganz nebenbei kommen die vielen Preise in flüssiger Form auf den Tisch, die sich bei den Freundschaftslaufteilnahmen angehäuft haben. Wir freuen uns auf euch!

Nun stehen auch unsere Veranstaltungstermine 2024. Die entsprechenden Ausschreibungen werden zu gegebener Zeit auf der extra eingerichteten Homepage(volkslauf.ltf.de) veröffentlicht. Hier nun unsere Termine 2024:

24. März: 3. St. Wendeler IKK Bahntrassenlauf(ink. LTF-Vereinsmeisterschaft)

28. April: 16. Globus Marathon St. Wendel

22. Juni: 37. IKK Freundschaftslauf der LTF Marpingen

Beim Bahntrassenlauf werden wir wieder unsere Vereinsmeisterschaft ausrichten. Hier könnt ihr über 5km oder 10km an den Start gehen. Eingeladen sind alle LTF-Mitglieder/innen. Neben der Vereinsmeisterschaft für unsere Läufer/innen gibt es auch wieder die eigene LTF-Walking-Wertung.