Archiv des Autors: Thorsten Mayer

Die erste heiße Laufwoche des Jahres Am Montagabend war es noch erträglich, bei Sonnenschein und warmen Temperaturen starteten wir auf der Marpinger Kuppe mit dem Lauf-ABC & Koordinationstraining. Ziel ist es, am Ende der Einheiten die Übungen sauber durchzuziehen um … Weiterlesen →

37. IKK Freundschaftslauf am Marpinger Bergmannskreuz und vieles mehr Am Samstag durften wir im Rahmen des 37. IKK Freundschaftslaufs am Marpinger Bergmannskreuz  zusammen mit unseren befreundeten Laufvereinen eine echt saarländische Lauf-Tradition leben. Die Tradition der Freundschaftläufe gibt es in dieser … Weiterlesen →