LTF Marpingen

92(!). Bostalseelauf und mehr

Dieses Wochenende stand bei den Lauftrefffreunden Marpingen der bereits 92. Bostalseelauf im Mittelpunkt. Kein anderer Lauf im Südwesten wurde bisher so oft durchgeführt. Offiziell ist unser Bostalseelauf ein vereinsinterner Lauf, trotzdem sind auch auswärtige Läufer/innen gerne gesehen, wenn sie sich uns anschließen wollen. In den Anfangsjahren unseres Vereins liefen wir dreimal im Jahr vom Marpinger Bergmannskreuz zum Bostalsee. Später pendelte sich dann die heutige Anzahl von 2 Läufen ein. Gelaufen wird hierbei im Frühjahr und im Herbst. Eine optimale Möglichkeit um eine lange Laufeinheit vorzubereiten oder beim eigentlichen Bostalseelauf, das 2 Std. Lauf- bzw. Walkingabzeichen abzulegen. Für Jeden ist hier das richtige Laufangebot dabei.

Beim diesjährigen Herbst-Bostalseelauf schickte unser 1. Vorsitzender, Karl-Heinz “Fips“ Wagner um 8:00 Uhr 6 Nordic-Walker/innen, und um 9:00 Uhr 10 Läufer/innen auf die Strecke. Ein Teil lief bis zur Verpflegungsstelle am Schullandheim von Oberthal. Andere stiegen an gleicher Stelle ein, um das letzte Drittel der Strecke zum See zu laufen/walken. Weitere LTFler/innen wanderten bei bestem Herbstwetter die Seerunde.

Im Laufe des Morgens stiegen die Temperaturen ungewöhnlich hoch für die Jahreszeit. Am Ende erreichten alle den Parkplatz am Campinplatz. Hierbei konnten mit Rita Thurnes und Günther Oster gleich 2 das Nordic-Walking Abzeichen über 2 Stunden ablegen. Das 2 Stunden-Laufabzeichen erreichte auch unser Laufkurs-Durchstarter Klaus-Dieter Kirsch. Wir gratulieren allen für ihre erzielte Leistung an diesem sonnigen Herbsttag.

Im Anschluss ging es dann zum Essen ist die Kostbar am See. 36 Vereinsmitglieder  ließen beim gemeinsamen Mittagessen den Nachmittag ausklingen. Im nächsten Jahr folgen dann unsere Bostalseeläufe Nr. 93 und 94.

12. Ohmbachsee Halbmarathon

In der nahen Westpfalz meldete sich am Sonntagmorgen der Halbmarathon am Ohmbachsee zurück. Nach vier jähriger Corona-Pause konnte die LG Ohmbachsee ein sehr starkes Feld in Brücken begrüßen. Der 12. Ohmbachsee Halbmarathon ist nicht mit dem Ohmbachseelauf zu verwechseln. Dieser 10km-Lauf wird im Frühjahr ausgetragen und hat bereits seine 2. Auflage nach Corona gefeiert. Für die LTF Marpingen war Ramon Bernardon am Start. Ramon konnte beim Lauf der LG Ohmbachsee in den Jahren 2016(2. Platz) und 2013(3. Platz) bereits zwei Top3-Platzierungen erreichen. In diesem Jahr sollte es ein langer Trainingslauf unter Wettkampfbedingungen werden. Am Ende stand nach 1:26:42 Std. jedoch im schnellen Feld, auf einer stark profilierten Strecke der 7. Platz im Gesamteinlauf. Seine Altersklasse konnte er zudem souverän für sich entscheiden. Eine klasse Leistung, bei am Ende ungewöhnlich warmen Temperaturen.

3. Roter Sand Trail

Ebenfalls heiße Temperaturen herrschten in der Moselregion um Trier. Beim IRT-Läufermeeting ging unser Dauerläufer Stefan Feller an den Start. Der dortige Lauf ist auf schnelles Laufen ausgelegt. Auf einem Rundkurs geht es durch das Industriegebiet von Föhren. Unter praller Sonneneinstrahlung konnte Stefan den Lauf nach 55:17 Min. finishen.

Jennifer und Thorsten Mayer verbrachten das Wochenende dort wo der Herbst am schönsten ist, in der Südwestpfalz. Ganz nebenbei blieb am Samstag Zeit für einen langen Lauf, wenn sie schon nicht am heimischen Bostalseelauf teilnehmen konnten. Beim 6h-Benefizlauf von Harthausen lief Jenny die Halbmarathondistanz im schattigen Herbstwald. Thorsten lief noch 3,6 Kilometer weiter und beendete den Lauf nach knapp über 25km.

Neue Funktionen unter ltf.de

Auf unserer Homepage findet ihr eine neue Rubrik. Unter Historie könnt ihr beim einfachen Anklicken ein Ranking der Vereinsmeister/innen und die Siegerliste zum “Laufen ohne Uhr“ finden. Das Highlight sind aber die Unterrubriken LTF-Bestenlisten seit 1980, Vereinsrekorde, Jahresranking und Meister/innen(SLB & DLV). Die Jahresrankings werden nach und nach weiter ausgebaut. Bis 2017 habt ihr schon einen ausführlichen Einblick, wer in den Jahren wie viele Läufe gemacht, die meisten Kilometer, die schnellsten Zeiten hatte und vieles mehr. Es gibt also immer was zu lesen.

Korrekturen, bitte an thorstenmayer1980@gmx.de

P.S: Wer Lust auf Statistiken hat oder gern als LTF-Redakteur/in einsteigen möchte, ist herzlich dazu eingeladen.

Vorankündigung!!!

Unser Samstag-Lauftreff am 14.10. steht ganz im Zeichen “Oktoberfest im Lauftreff“. Hierzu sind alle herzlich eingeladen. Nach einer Stunde Lauftreff geht es zum gemütlichen Teil bzw. zur 3. Halbzeit. Dort verköstigen wir euch mit der einen oder anderen Oktoberfestleckerei. Ganz nebenbei kommen die vielen Preise in flüssiger Form auf den Tisch, die sich bei den Freundschaftslaufteilnahmen angehäuft haben. Wir freuen uns auf euch!

Nun stehen auch unsere Veranstaltungstermine 2024. Die entsprechenden Ausschreibungen werden zu gegebener Zeit auf der extra eingerichteten Homepage(volkslauf.ltf.de) veröffentlicht. Hier nun unsere Termine 2024:

24. März: 3. St. Wendeler IKK Bahntrassenlauf(ink. LTF-Vereinsmeisterschaft)

28. April: 16. Globus Marathon St. Wendel

22. Juni: 37. IKK Freundschaftslauf der LTF Marpingen

Beim Bahntrassenlauf werden wir wieder unsere Vereinsmeisterschaft ausrichten. Hier könnt ihr über 5km oder 10km an den Start gehen. Eingeladen sind alle LTF-Mitglieder/innen. Neben der Vereinsmeisterschaft für unsere Läufer/innen gibt es auch wieder die eigene LTF-Walking-Wertung.

Heute war der letzte Mittwoch-Lauftreff am Bergmannskreuz für das Jahr 2023.

Ab dem kommenden Mittwoch(4.10.) gelten wieder die Winterlauftreffzeiten. Wir treffen uns wie gewohnt um 18:30 Uhr, dann jedoch an der Sporthalle in Marpingen(Marienstraße 21, 66646 Marpingen). Gelaufen wird wie im Sommer eine Stunde in den verschiedenen Leistungsgruppen.

Nach dem Training kann in der Halle geduscht werden. Erfrischungsgetränke werden dann bei unserem Vereinswirt Jörg in der Cafeteria der Sporthalle ausgegeben. Der Samstaglauftreff bleibt in der Winterzeit am Bergmannskreuz. Bis auf warme Laufkleidung ändert sich also nichts.

ÜBRIGENS!

Den SLB-Laufkalender 2024 findet ihr bereits jetzt in unserer Termin-Rubrik. Einfach den Laufkalender 2023 anklicken und bis zum Ende scrollen.

Berliner Woche

Schon seit Montag ist Berlin in aller Läufer/innen-Münder. Der 49. BMW Berlin-Marathon stand auf dem Programm. Für die LTF Marpingen ist dies ein traditionsreicher Lauf. So manche Fahrt wurde in den früheren Jahren durchgeführt, so manches Lauffest in Berlin gefeiert. In diesem Jahr war nur ein Marpinger vor Ort, dafür aber als Pacemaker. Christian Nesselberger führte mit ganz viel Routine und einem perfekten Laufgefühl seine 3:30er Stunden-Gruppe, die wie man sich vorstellen kann in Berlin riesig, sicher in das Ziel, hinter dem Brandenburger Tor. Christian hat bereits mehrfach erfolgreich als Pacemaker fungiert.

Während in Berlin 47.000 Leute an den Start gingen, gab es im heimischen Saarland den 42. Saaraltarmlauf. Ein Lauf der in früheren Jahren ein für Straßenläufe großes Teilnehmerfeld anzog. Seit kurzem gibt es ein neues Orga-Team. Stück für Stück versucht dieses den Lauf wieder zu etablieren.

Aus Marpinger Sicht gingen zuerst Klara Heidenreich und Thorsten Mayer an den Start. Klara wollte nach dem gelungenen 10km-Lauf in Ottweiler ihre PB auf der kürzeren 5km-Distanz verbessern. Dies gelang ihr in einer fast konstanten Renneinteilung. Nur der 1. Kilometer war noch ein Tick zu schnell. Mit einer klasse Zeit von 20:55 Min. sprang am Ende sogar ein 3. Platz im Gesamtranking heraus. Doch es kommt noch besser, Klara springt mit ihrer Leistung in der ewigen LTF-Bestenliste auf Platz 3. Nur Anne Schu und Michaela Schedler waren bisher schneller über die 5km im Straßenlauf.

Thorsten finishte die 5km nach 26:28 Min. im gleichen Lauf.

Danach folgte der eigentliche Saaraltarmlauf über 10km. Diesen Lauf gibt es bereits seit 1980. Im Jahr 2007 gewann ihn Tanja Hooß in schnellen 39:22 Min. In diesem Jahr ließ sie es sich nicht nehmen wieder teilzunehmen, genau wie ihr Mann Jörg. In diesem Jahr belegte Tanja nach 53:49 Min. den 3. Platz in ihrer Altersklasse. Jörg konnte nach 38:45 Min. den 5. Platz im Gesamteinlauf und den Sieg in seiner Altersklasse feiern. Seine Jahresbestzeit verfehlte er nur knapp. Damit liegt er weiterhin deutlich auf Rang 1 der saarländischen Bestenliste in seiner Altersklasse.

An dieser Stelle möchten wir noch auf den 8. Oktober hinweisen. An diesem Sonntag veranstalten wir unseren 92. Lauf zum Bostalsee. Wer mitlaufen  oder beim Mittagessen am Bostalsee teilnehmen möchte, nimmt bitte Kontakt zu Fips auf, damit wir entsprechend die Duschen bzw. die Plätze in der Kostbar reservieren können. Wir freuen uns auf eure Teilnahme.

Im Oktober stehen noch zwei interessante Laufveranstaltungen an. Wir würden gerne unsere Lauffreunde von der LLG Wustweiler bei deren 16. Benin-Benefizlauf(Schüler, 5km, 10km) unterstützen. Dies ist ein schöner Volkslauf über den Höhenweg von Hirzweiler nach Urexweiler und zurück. Am Monatsende(31.10.) wird es dann gruselig. Der 16. Halloween-Lauf(5km) in Oppen wartet auf die Läufer/innen. Dort hat sich das ganze Dorf in eine Halloween-Inszenierung geschmissen.