Archiv der Kategorie: Allgemein

38. Leininger Crosslauf Im Frühjahr wird Cross gelaufen! Keine Laufart verbessert die Koordinationsfähigkeit, Kraftausdauer und Muskelstabilität wie der klassische Crosslauf. Eine ideale Reizsetzung in den Frühjahrsmonaten. Dies dachten sich auch Ramon Bernardon und Thorsten Mayer. Beide machten sich am Samstag … Weiterlesen →

… bis zum 3. IKK Wendelinus Radweg-Lauf in St. Wendel. Wie ist eure Form? Wir haben da eine Idee, die euch vielleicht zum Doppelstart motiviert. Wir fordern euch heraus. Alle Voranmelder/innen werden, wenn sie den 5km- und 10km-Lauf finishen in … Weiterlesen →

Winterpause? Nicht in Marpingen! Eis uns Schnee hatten die Woche fest im Griff. Dabei musste seit vielen Jahren wieder ein Mittwochs-Lauftreff wegen Glatteis ausfallen. Am Samstag konnten wir dann bei herrlichem Winterwetter wieder laufen. Kalt, trocken und Sonnenschein waren die … Weiterlesen →

Laufen im Winter Am zweiten Wochenende des neuen Jahres gab es keine Laufbeteiligungen unserer Marpinger Läufer und Läuferinnen. Dafür wurde ordentlich im beim 2 Stunden-Lauftreff am Sonntagmorgen trainiert. Das Frühjahr steht ja bekanntlich für Ausdauerläufe, zumindest solange der Boden nicht … Weiterlesen →