{"id":4924,"date":"2024-06-23T20:22:13","date_gmt":"2024-06-23T18:22:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4924"},"modified":"2024-06-23T22:07:19","modified_gmt":"2024-06-23T20:07:19","slug":"laufnews-23-6-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4924","title":{"rendered":"Laufnews 23.6."},"content":{"rendered":"\n

37. IKK Freundschaftslauf am Marpinger Bergmannskreuz und vieles mehr<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Am Samstag durften wir im Rahmen des 37. IKK Freundschaftslaufs am Marpinger Bergmannskreuz  zusammen mit unseren befreundeten Laufvereinen eine echt saarl\u00e4ndische Lauf-Tradition leben. Die Tradition der Freundschaftl\u00e4ufe gibt es in dieser Auspr\u00e4gung nur bei uns im sch\u00f6nsten Bundesland der Welt.<\/p>\n\n\n\n

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Volker Weber<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Dem Aufruf zum gemeinsamen Stundenlauf im Marpinger H\u00e4rtelwald folgten insgesamt 176 L\u00e4ufer\/innen. Allein von unserem Verein waren 66 L\u00e4ufer\/innen aktiv. Diese waren entweder mit Gruppenbetreuung oder mit der Bewirtung in unserem Vereinslokal eingebunden.<\/p>\n\n\n\n

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P\u00fcnktlich zum Start um 15 Uhr h\u00f6rte der Dauerregen auf. Eine gute Gelegenheit f\u00fcr unseren B\u00fcrgermeister Volker Weber, der es sich nicht nehmen lie\u00df, alle L\u00e4ufer\/innen auf das herzlichste in Marpingen zu begr\u00fc\u00dfen. Gleichzeitig wertsch\u00e4tzte er unsere 37. Veranstaltung mit einer Spende. Vielen Dank daf\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n

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Es folgte der gemeinsame Stundenlauf in den unterschiedlichsten Gruppen von Laufen(6km, 7km, 8km, 9km, 10km, 11km), Nordic-Walking(5,5km, 6,5km) Walking und Wandern. Um kurz nach 16 Uhr waren alle Gruppen wieder gesund, munter und vom Regen verschont zur\u00fcck am Bergmannskreuz.<\/p>\n\n\n\n

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Leider gab es in diesem Jahr kalte Duschen in der Marpinger Sporthalle. Hintergrund sind hierbei die Nachwirkungen der verheerenden Hochwassersch\u00e4den. Da die R\u00e4umlichkeiten ansonsten verschont blieben, \u00fcberwiegt die Freude, dass wir diese \u00fcberhaupt nutzen k\u00f6nnen. So ging es dann auch fr\u00f6hlich beim gem\u00fctlichen Beisammensein und dem gro\u00dfen LTF-Kuchenbuffet weiter.  <\/p>\n\n\n\n

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Zwischendurch wurden die \u00e4ltesten Teilnehmer\/in und die teilnehmerst\u00e4rksten Vereine ausgezeichnet. Mit 8 Teilnehmer\/innen belegte der TV Ru\u00dfh\u00fctte Platz 3. Mit 14 Lauffreunden\/innen belegte unser Nachbarverein, die LLG Wustweiler, mit nur einem Teilnehmer weniger als die Sieger der LTF Seelbach den 2. Platz. Die gro\u00dfe Tombola rundete den Nachmittag ab. Hier geht unser Dank an den Caravan Spezialisten, der die Preise stiftete. Hinzu kommt unser Freundschaftslauf-Hauptsponsor, die IKK S\u00fcdwest. Ebenfalls als Freundschaftslaufsponsor trat neben unseren st\u00e4ndigen Sponsoren das Team Saarland in Erscheinung, die f\u00fcr alle Team-Saarland-L\u00e4ufer\/innen T-Shirts stifteten.<\/p>\n\n\n\n

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So eine Veranstaltung wie am Samstagnachmittag steht und f\u00e4llt mit seinem Helferteam. Hier bedanken wir uns bei allen unseren 66 Vereinsmitglieder\/innen, die heute im Einsatz waren. Ihr seid wirklich ein starkes Team! In diesem Jahr geht der Dank im Besonderen an unseren Orgaleiter Peter. Peter hat den 37. IKK Freundschaftslauf von A bis Z durchgeplant und wie immer in jedem Bereich vollen Einsatz gebracht. Vielen Dank f\u00fcr deinen Einsatz, den du nicht nur beim Freundschaftslauf unter Beweis stellst!<\/p>\n\n\n\n

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32. Mitternachtslauf in Glan-M\u00fcnchweiler & 10. Urban Cross in Saarbr\u00fccken<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ramon Bernardon ist aktuell in einer bestechenden Sommer-Laufform. An diesem Wochenende stand deshalb etwas besonderes auf dem Plan. Zun\u00e4chst ging es am Freitag beim stimmungsvollen Mitternachtslauf von Glan-M\u00fcnchweiler auf die Strecke. Beim Rundkurs galt es auf welliger Strecke insgesamt 8,5km zu laufen. Als Mitternachtslauf-Dauerstarter kennt Ramon die Strecke bestens. Am Ende gab es den 9. Platz im Gesamteinlauf und eine b\u00e4renstarke Laufzeit von 32:05 Min. Diese Zeit reichte um seine stark besetzte Altersklasse klar zu gewinnen.<\/p>\n\n\n\n

Am Sonntag sollte dann eine lockere Runde folgen, einfach mal etwas neues wagen, dachte sich Ramon und meldete sich zusammen mit seinem Bruder David beim Urban Crosslauf in Saarbr\u00fccken an. Dies ist ein moderner Stadtlauf mit k\u00fcnstlichen Hindernissen. Hier gab es wieder einen Rundkurs zu absolvieren, der im Gegensatz zu Galn-M\u00fcnchweiler jedoch 2,5km lang war. Die ersten eineinhalb Runden liefen die beiden Bernardon-Br\u00fcder noch zusammen. Dann aber lie\u00df David seinen Bruder von der Leine, der dann das Feld von hinten aufr\u00e4umte. L\u00e4ufer um L\u00e4ufer sammelte Ramon ein, womit er am Ende nach 10km bzw. 53:51 Minuten noch den 3. Platz im Gesamteinlauf belegte. David, der nur gelegentlich bei Laufveranstaltungen an den Start geht, folgte seinem Bruder 8 Minuten sp\u00e4ter. Bleibt abzuwarten, ob die beiden eine neue Laufart f\u00fcr sich entdeckt haben.<\/p>\n\n\n\n

Vorank\u00fcndigung<\/em><\/p>\n\n\n\n

Am Montag, den 24.6. ist es soweit!<\/p>\n\n\n\n

Dann startet unser 1. Lauf-ABC\/ Koordinationstraining auf der Marpinger Kuppe. Einfach vorbeikommen. Wir laufen uns gemeinsam warm und gehen dann \u00fcber in das spezifische Training. Die weiteren Termine sind am 15.7., 12.8. und am 23.9.<\/p>\n\n\n\n

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DLV-, SLB-, LTF-Bestenliste 2024(1. Jahresh\u00e4lfte)<\/em><\/p>\n\n\n\n

P\u00fcnktlich zum Ende der 1. Saisonh\u00e4lfte werden die Statistiker unter uns bedient. Wir haben alle SLB- und DLV-Bestenlistenst\u00e4nde zum 23.6. f\u00fcr euch aufgearbeitet. W\u00e4hrend der SLB die Ergebnislisten in der Vergangenheit nicht \u00fcberarbeitet hat bzw. einfach alle Ergebnisse mit Vereinsangaben \u00fcbernommen hat, wurden die Richtlinien seit dem vergangenen Jahr wieder angepasst. Seit 2023 werden nur noch Ergebnisse ber\u00fccksichtig, die von L\u00e4ufer\/innen mit einem g\u00fcltigen Startpass erzielt wurden. Aus diesem Grund haben wir wieder viel mehr Top10-Platzierungen als im Vorjahr. Wer die kompletten Listen einsehen m\u00f6chte findet diese hier<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Insgesamt belegen unsere LTFler zum aktuellen Zeitpunkt 12x den 1. Platz, 4x den 2. Platz und 6x den 3. Platz:<\/p>\n\n\n\n

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J\u00f6rg Hoo\u00df, Daniela Frank und Tanja Hoo\u00df schafften \u00fcber die Halbmarathon- und Marathondistanz sogar Platzierungen unter den Top20 deutschlandweit:<\/p>\n\n\n\n

-> J\u00f6rg Hoo\u00df<\/strong> 4. Platz Marathon M60 DLV
-> J\u00f6rg Hoo\u00df<\/strong> 7. Platz Halbmarathon M60 DLV

-> Daniela Frank <\/strong>15. Platz Marathon W60 DLV
-> Daniela Frank<\/strong> 17. Platz Halbmarathon W60 DLV

-> Tanja Hoo\u00df<\/strong> 22. Platz Marathon W55 DLV
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Zum Abschluss folgt unsere LTF-Bestenliste mit Angaben zu den meisten Wettk\u00e4mpfen, Wettkampfkilometern und diverser Bestzeiten \u00fcber die klassischen Distanzen. Hier listen wir nur die Topplatzierungen auf:<\/p>\n\n\n\n

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Johanna Recktenwald beim 10km-Stadtlauf im Schwarzwald<\/figcaption><\/figure>\n\n\n
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Ramon Bernardon<\/figcaption><\/figure>\n\n\n
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J\u00f6rg Hoo\u00df(Nr. 833)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Insgesamt haben wir zum jetzigen Zeitpunkt 81 aktive L\u00e4ufer\/innen, die 1.830 Wettkampfkilometer, bei 187 Wettk\u00e4mpfen absolvierten. Sammy Schu konnte dabei 4 L\u00e4ufe als Gesamtsieger f\u00fcr sich entscheiden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

37. IKK Freundschaftslauf am Marpinger Bergmannskreuz und vieles mehr Am Samstag durften wir im Rahmen des 37. IKK Freundschaftslaufs am Marpinger Bergmannskreuz  zusammen mit unseren befreundeten Laufvereinen eine echt saarl\u00e4ndische Lauf-Tradition leben. Die Tradition der Freundschaftl\u00e4ufe gibt es in dieser … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4924","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4924"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4924\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4939,"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4924\/revisions\/4939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ltf.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}