{"id":4524,"date":"2024-01-14T19:16:04","date_gmt":"2024-01-14T17:16:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4524"},"modified":"2024-01-14T19:16:04","modified_gmt":"2024-01-14T17:16:04","slug":"laufnews-14-1-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4524","title":{"rendered":"Laufnews 14.1."},"content":{"rendered":"\n<p><em>Laufen im Winter<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Am zweiten Wochenende des neuen Jahres gab es keine Laufbeteiligungen unserer Marpinger L\u00e4ufer und L\u00e4uferinnen. Daf\u00fcr wurde ordentlich im beim 2 Stunden-Lauftreff am Sonntagmorgen trainiert. Das Fr\u00fchjahr steht ja bekanntlich f\u00fcr Ausdauerl\u00e4ufe, zumindest solange der Boden nicht vereist ist.<\/p>\n\n\n\n<p>An diesem eiskalten Januarsonntag waren es gleich 8 Marpinger\/innen, die ihre Runden durch den H\u00e4rtelwald drehten, bis sich alle wieder am Bergmannskreuz einfanden. Nach getanem Ausdauertraining gab es warme Getr\u00e4nke und viele zufriedene Gesichter.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"779\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-9-1024x779.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4527\" style=\"width:480px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-9-1024x779.png 1024w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-9-300x228.png 300w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-9-768x584.png 768w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-9.png 1121w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"494\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-10-1024x494.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4528\" style=\"width:582px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-10-1024x494.png 1024w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-10-300x145.png 300w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-10-768x371.png 768w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-10.png 1063w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>F\u00fcr die n\u00e4chste Mittwoch k\u00f6nnte ordentlich Schnee vom Himmel fallen. F\u00fcr diesen Fall kann der Mittwochabend-Lauftreff auf die Bahn verlegt werden. Damit niemand krank wird, stehen wie immer die Duschen in der Sporthalle zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n\n\n\n<p>Wer f\u00fcr seine Jahresplanung noch ohne Ziel ist, kann sich gerne bei Thorsten den neuen SLB-Laufkalender 2024 abholen. Dort stehen zumindest alle saarl\u00e4ndischen Termine drin. F\u00fcr alle Laufsucher\/innen stellen wir noch die Links f\u00fcr die Gro\u00dfregion zur Verf\u00fcgung:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><a href=\"https:\/\/www.lvrheinland.de\/index.php?id=91&amp;monat=3&amp;jahr=2024&amp;wahl=volkslauf\">Rheinland<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><a href=\"https:\/\/lv-pfalz.de\/terminliste-volkslaeufe.html\">Pfalz<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><a href=\"https:\/\/www.ltf.de\/?page_id=2018\">Saarland<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Zum Schluss noch die n\u00e4chsten Laufveranstaltungen auf einen Blick bis einschlie\u00dflich M\u00e4rz:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"747\" height=\"433\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4526\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-8.png 747w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/grafik-8-300x174.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 747px) 100vw, 747px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laufen im Winter Am zweiten Wochenende des neuen Jahres gab es keine Laufbeteiligungen unserer Marpinger L\u00e4ufer und L\u00e4uferinnen. 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