{"id":4469,"date":"2023-12-18T22:39:15","date_gmt":"2023-12-18T20:39:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4469"},"modified":"2023-12-18T23:16:20","modified_gmt":"2023-12-18T21:16:20","slug":"laufnews-18-12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4469","title":{"rendered":"Laufnews 18.12."},"content":{"rendered":"\n<p><em>Vorweihnachtliche Stimmung bei den Lauftrefffreunden<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-color has-blue-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-5b03c7ac30fddfd4b2695610cd8dd6ec\">&#8211; &#8211; &#8211;<em>LTF-Laufnews &#8211; POWERED BY\u2026<strong>CARAVAN SPEZIALISTEN <\/strong><\/em>&#8211; &#8211; &#8211;<em><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Nun wird es langsam besinnlich. Sp\u00e4testens zum 3. Advent wird es allen klar, dass das Laufjahr 2023 zu Ende geht. Am Bergmannskreuz wurde es der Jahreszeit entsprechend besinnlich. Das LTF-Orgateam hatte alles f\u00fcr das 11. Stollenfest der LTF Marpingen vorbereitet. Traditionell startete der Lauftreff an diesem Tag eine halbe Stunde fr\u00fcher als zur gewohnten Zeit.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1004\" height=\"824\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-16.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4472\" style=\"width:478px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-16.png 1004w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-16-300x246.png 300w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-16-768x630.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1004px) 100vw, 1004px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Nach dem gemeinsamen Stundenlauf trafen sich alle bei warmen Getr\u00e4nken und weihnachtlichen Leckereien am renovierten Bergmannsstollen. Der mit Tannenzweigen ausgeschm\u00fcckte Stollen verbreitete eine entsprechende Atmosph\u00e4re.<\/p>\n\n\n\n<p>Nachdem alle versorgt waren, ergriff unser Vorsitzender Karl-Heinz \u201cFips\u201cWagner das Wort. Es hat sich zu einer sch\u00f6nen Tradition entwickelt, dass am Stollenfest die flei\u00dfigen Lauftreffleiter\/innen ihre W\u00fcrdigung f\u00fcr das abgelaufene Jahr erhalten. 16 Lauftreffleiter\/innen wurden von Fips mit ihren Geschenken bedacht:<\/p>\n\n\n\n<p>Walking<\/p>\n\n\n\n<p>Peter Alles, Stefan Klein, Ingrid Wolter, Wolfgang Warken<\/p>\n\n\n\n<p>6,5km<\/p>\n\n\n\n<p>Andrea M\u00fcller, Marlu Rodener<\/p>\n\n\n\n<p>7km<\/p>\n\n\n\n<p>Jennifer Mayer, Thorsten Mayer, B\u00e4rbel Z\u00e4gel<\/p>\n\n\n\n<p>8km<\/p>\n\n\n\n<p>Anne Paulus, Birgit Alles, Angelika Warken, Helga Karrenbauer<\/p>\n\n\n\n<p>9km<\/p>\n\n\n\n<p>Hans Peiffer, Hans-Gerd Sch\u00e4fer<\/p>\n\n\n\n<p>Unter den 50 LTFler\/innen wurden auch noch Renate Lehmann und Josef Grim aufgerufen. Beide bekamen ihre Anerkennung f\u00fcr die Verpflegungsdienste an den Bostalseel\u00e4ufen 2023. Am Scheuerberg in Oberthal hat sich so mancher in diesem Jahr \u00fcber die willkommene Pause gefreut.<\/p>\n\n\n\n<p>Ebenfalls war es dem Verein ein gro\u00dfes Anliegen, dass Gerhard Licht, Martina Spaniol und J\u00fcrgen Fischer eine kleine Aufmerksamkeit und vor allem ein gro\u00dfes DANKESCH\u00d6N bekommen. W\u00e4ren sie nicht gewesen, dann w\u00e4re ein medizinischer Notfall im Fr\u00fchjahr 2023, mit absoluter Sicherheit nicht gut ausgegangen. Das selbstlose schnelle Handeln im Lauftreff ist in der heutigen Zeit keine Selbstverst\u00e4ndlichkeit. Das Laufen ist eine gesunde Sache, doch von jetzt auf gleich kann sich eine Situation ergeben, mit der keiner gerechnet hat. Da ist es gut zu wissen, dass es Lauffreunde gibt, auf die man sich verlassen kann. Alle Drei haben den Vereinsnamen Lauftrefffreunde Marpingen an diesem Tag gelebt.<\/p>\n\n\n\n<p>Nach diesen ernsten Eindr\u00fccken ging es im Anschluss vorweihnachtlich weiter.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ellscheider Crosslauf<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jennifer und Thorsten Mayer zog es wieder in die Vulkan-Eifel. Beim Ellscheider Crosslauf gingen die beiden schon mehrfach an den Start. Die Organisatoren geben sich alle M\u00fche, eine gem\u00fctliche Atmosph\u00e4re beim Wettkampf zu schaffen. F\u00fcr unsere Mayers war es die Generalprobe f\u00fcr den Silvesterlauf am Jahresende. Die Mittelstrecke(4km) liefen beide noch gemeinsam in 27:37 Min., was f\u00fcr Jenny den Sieg in ihrer Altersklasse und ein sch\u00f6nes Weihnachtsgeschenk bedeutete. Thorsten konnte die 8km der Langstrecke etwas schneller als im Vorjahr laufen, was den 3. Platz in seiner Altersklasse bedeutete. &nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"885\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-18.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4474\" style=\"width:408px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-18.png 660w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-18-224x300.png 224w\" sizes=\"auto, (max-width: 660px) 100vw, 660px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Der letzte Knaller des Jahres folgt bekanntlich am 31.12. Dann treffen wir uns am Bergmannskreuz zum 42. Silvesterlauf der LTF Marpingen. Bitte denkt daran, dass wir am Silvesterlauf schon um 14:30 Uhr starten. Nach einer Stunde laufen treffen &nbsp;sich alle Gruppen wieder am Ausgangspunkt. Nach einem kleinen Umtrunk verabschieden sich dann alle vom erfolgreichen Laufjahr zu ihren Liebsten nach Hause.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"464\" height=\"710\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-15.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4471\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-15.png 464w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-15-196x300.png 196w\" sizes=\"auto, (max-width: 464px) 100vw, 464px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Wer wettkampftechnisch noch unterwegs sein m\u00f6chte kann noch an folgenden Silvesterl\u00e4ufen in der Gro\u00dfregion an den Start gehen:<\/p>\n\n\n\n<p>Silvesterlauf auf dem Kuhberg in Bad Kreuznach<\/p>\n\n\n\n<p>49. Silvesterlauf in Saarbr\u00fccken<\/p>\n\n\n\n<p>34. Bitburger Silvesterlauf Trier<\/p>\n\n\n\n<p>39. Silvesterlauf M\u00f6rschied<\/p>\n\n\n\n<p>41. Silvesterlauf Schifferstadt<\/p>\n\n\n\n<p>49. Int. Silvester Stra\u00dfenlauf von Kottweiler-Schwanden<\/p>\n\n\n\n<p>Zum Jahresstart m\u00f6chten wir euch dann noch auf einen echten Klassiker hinweisen. Am 6.1.24 erfolgt in Mitlosheim der 33. Startschuss zum dortigen \u201cSilvesterlauf\u201c. Die Namensgebung ist etwas verwirrend, denn der Lauf findet bereits seit vielen Jahren im neuen Jahr statt. Unsere Marpinger L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer sind bereits seit den ersten L\u00e4ufen in Mitlosheim vertreten. Weshalb es eine sch\u00f6ne Gelegenheit w\u00e4re, die neuen Vors\u00e4tze des jungen Jahres in die Tat umzusetzen. Die 7,3km Waldrunde hat zwar ein paar H\u00f6henmeter parat, ist aber f\u00fcr jede\/n L\u00e4ufer\/in gut zu bew\u00e4ltigen. Bei Interesse k\u00f6nnen wir gerne in einer Fahrgemeinschaft nach Mitlosheim fahren.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"572\" height=\"810\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-17.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4473\" style=\"width:452px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-17.png 572w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-17-212x300.png 212w\" sizes=\"auto, (max-width: 572px) 100vw, 572px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Noch einen Trainingshinweis: ab Januar m\u00f6chten wir wieder &nbsp;Sonntags gemeinsam lange L\u00e4ufe in der Gruppe durchf\u00fchren. Hier sind alle Leistungsgruppen eingeladen. Gelaufen werden 2 Stunden. Je nach Leistungsverm\u00f6gen kann man immer wieder ein- bzw. aussteigen. Das Lauftempo richtet sich nach den langsamsten L\u00e4ufer\/innen. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>LTF-Laufnews &#8211; POWERED BY\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Der aktuelle Laufnews-Bericht wurde von <strong><em>CARAVAN SPEZIALISTEN<\/em><\/strong> vorgestellt.<\/p>\n\n\n\n<p>Bis zum Jahresende m\u00f6chten wir uns bei unseren Sponsoren bedanken. Dies haben wir wie auf dem Foto zu sehen ist, schon vor Ort getan. Bei allen Laufnews-Berichten bis zum Jahresende stellen wir euch unsere G\u00f6nner vor. Bitte unterst\u00fctzt unsere regionalen Partner mit eurem Einkauf. Ohne deren Unterst\u00fctzung w\u00e4re eine Laufsaison wie in diesem Jahr nicht m\u00f6glich. Die Lauftrefffreunde Marpingen bedanken sich an dieser Stelle ganz herzlich. Gerade in der heutigen Zeit sind solche Partnerschaften nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"605\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-14-1024x605.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4470\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-14-1024x605.png 1024w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-14-300x177.png 300w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-14-768x454.png 768w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/grafik-14.png 1349w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorweihnachtliche Stimmung bei den Lauftrefffreunden &#8211; &#8211; &#8211;LTF-Laufnews &#8211; POWERED BY\u2026CARAVAN SPEZIALISTEN &#8211; &#8211; &#8211; Nun wird es langsam besinnlich. Sp\u00e4testens zum 3. 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