{"id":4443,"date":"2023-12-10T20:13:08","date_gmt":"2023-12-10T18:13:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4443"},"modified":"2023-12-10T21:36:28","modified_gmt":"2023-12-10T19:36:28","slug":"laufnews-10-12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=4443","title":{"rendered":"Laufnews 10.12."},"content":{"rendered":"\n

Marpinger L\u00e4ufer\/innen trotzen dem Regen<\/em><\/p>\n\n\n\n

– – –LTF-Laufnews – POWERED BY\u2026Cafeteria Marpingen <\/strong><\/em>– – –<\/p>\n\n\n\n

Nicht weniger als 12 Marpinger\/innen gingen am Samstagabend bei Dauerregen an den Start des 16. Nachtw\u00e4chterlaufes des TV Ottweiler. In unserer Nachbargemeinde wartete ein  2,5km Rundkurs auf uns. Jeder von uns hatte seine ganz eigene Mission. So gingen Sammy Schu und Tim Siepmann  all in. Wobei unser Triathlet Tim die Nase vorn hatte. Als Dritter im Gesamtklassement beendete er die 4 Runden nach 32:34 Minuten. Auf dem 4. Platz folgte ihm dann Sammy nach 33:59 Minuten. Insgesamt war der Nachtw\u00e4chterlauf in der Spitze wieder sehr stark besetzt, womit unsere beiden Topl\u00e4ufer ein Ausrufezeichen setzten.<\/p>\n\n\n\n

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Ramon Bernardon bot wie schon in der vergangenen Woche seine Pacemaker-Qualit\u00e4ten an. An diesem Samstag kam seine Lauffreundin Ribana von der LLG Landstuhl in den Genuss seiner Betreuung. Beide beendeten im str\u00f6menden Regen ihren Lauf nach 46:02 Minuten. Dirk Schu war der n\u00e4chste Marpinger, der nach 48:06 Minuten, v\u00f6llig durchn\u00e4sst seine Altersklasse  f\u00fcr sich entscheiden konnte. Nach l\u00e4ngerer Stra\u00dfenlaufpause meldete sich erfreulicherweise auch Uwe Simon zur\u00fcck auf dem Asphalt. In Ottweiler gelang ihm eine flotte Zeit von 50:21 Minuten. Nach 57:07 Minuten folgte die erste Marpingerin mit Martina Spaniol, die damit noch den Sprung auf das Podium ihrer Altersklasse mit Rang 3 schaffte. Ganz entspannt ging es Joachim Weyrich an. Unser M60er lief ohne Druck und ohne gro\u00dfe Vorbereitung eine Zeit von 1:03:11 Std. \u00c4hnlich machte es Eric Spaniol, er lief einfach spontan seinen ersten 10km-Lauf \u00fcberhaupt und finishte er nach 66 Minuten. Was k\u00f6nnte Eric wohl laufen, wenn er trainieren w\u00fcrde? Das Talent hat er mit Sicherheit von seiner Mutter.<\/p>\n\n\n\n

Ein weiterer Teil unserer L\u00e4ufer\/innen hatte sich die 5km-Distanz vorgenommen, f\u00fcr die 2 Runden ausreichend waren. Auch hier hatte jeder sein ganz eigenes Ziel vor Augen. Am schnellsten erledigte Markus Welter diese Strecke. Nach nur 24:15 Minuten lief im Ziel auf dem Schlossplatz ein. Sabrina Harnacke wollte in Ottweiler ihre Bestzeit von 30:55 Min.(Lebach) verbessern. Daf\u00fcr lief sie zusammen mit Thorsten Mayer. Nach 29:58 Min. gelang nicht nur die Verbesserung der pers\u00f6nlichen Bestzeit, es gelang sogar nach einem beherzten Endspurt das Unterbieten der 30 Minuten-Marke. Im Sog der beiden folgte nach 30:23 Minuten Sandra Gard-M\u00fcller. Auch ihr gelang es die pers\u00f6nliche Bestzeit zu verbessern. Am Ende war sie sogar 42 Sekunden schneller.<\/p>\n\n\n\n

Der Vollst\u00e4ndigkeit halber sei noch erw\u00e4hnt, dass Tim Siepmann mit seiner heutigen Zeit unter die \u201cEwige Top10 der LTF-Stra\u00dfenl\u00e4ufer\u201c springt. Mit dem 9. Platz reiht er sich zwischen Sammy Schu(32:20 Min.) und Alexander Bick(32:40 Min.) ein. Christian Agsten, der 2003 in Rheinzabern eine 32:45 Min. lief f\u00e4llt somit aus der Top10. \u00a0<\/p>\n\n\n

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Thorsten Mayer verschlug es am fr\u00fchen Sonntagmorgen noch ins pf\u00e4lzische Otterberg. Dort gab er sich noch beim \u201cRun for the Sun\u201c-Spendenlauf 24 Bahnrunden, die er unter dem Sound der Pf\u00e4lzer Rhythmusfetzer in 56:37 Min. beendete.<\/p>\n\n\n\n

Vorank\u00fcndigung:      <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bis zum Jahresende stehen noch zwei LTF-Termine an. Bereits am 16.12. laden wir euch ganz herzlich zu unserem 11. Stollenfest ein. Bitte beachtet, dass an diesem Tag der Lauftreff schon um 15:00 Uhr beginnt. Danach haben unsere flei\u00dfigen LTF-Wichtel schon das eine oder andere vorbereitet, damit das gem\u00fctliche Zusammensein nicht zu kurz kommt.<\/p>\n\n\n\n

Der 42. Silvesterlauf(31.12) rundet unser Laufjahr 2023 ab. Dann n\u00e4mlich treffen wir uns schon um 14:30 Uhr zum Stundenlauf. Wie in den Jahren zuvor m\u00f6chten wir gemeinsam im Rahmen des Lauftreffs laufen. Danach folgt ein kurzes Beisammensein, bevor es in den Kreis der Familien oder Freunde geht. Bitte daran denken, dass der Silvesterlauf nicht mehr auf der Rheinstra\u00dfe stattfindet. Wir treffen uns wie gewohnt am Bergmannskreuz.  <\/p>\n\n\n\n

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Nach dem Silvesterlauf 2022<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

F\u00fcr alle Winter-Mittwochs-Lauftreffteilnehmer\/innen!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Am 27.12. findet der letzte Mittwochs-Lauftreff 2023 an der Sporthalle statt. Danach kann wie immer in der Halle geduscht werden. Wir w\u00fcrden uns freuen, wenn wir uns an diesem Abend noch zu einem kleinen Umtrunk bei unserem Clubwirt J\u00f6rg treffen w\u00fcrden. Wer also Lust hat darf sich den Mittwochs-L\u00e4ufer\/innen gerne anschlie\u00dfen. \u00a0<\/p>\n\n\n\n

Zwischenstand zu unserer 44. LTF-Laufsaison 2023<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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LTF-Laufnews – POWERED BY\u2026<\/em><\/p>\n\n\n\n

Der aktuelle Laufnews-Bericht wurde von Cafeteria Sporthalle Marpingen(J\u00f6rg Pinkawa)<\/em><\/strong> vorgestellt.<\/p>\n\n\n\n

Bis zum Jahresende m\u00f6chten wir uns bei unseren Sponsoren bedanken. Dies haben wir wie auf dem Foto zu sehen ist, schon vor Ort getan. Bei allen Laufnews-Berichten bis zum Jahresende stellen wir euch unsere G\u00f6nner vor. Bitte unterst\u00fctzt unsere regionalen Partner mit eurem Einkauf. Ohne deren Unterst\u00fctzung w\u00e4re eine Laufsaison wie in diesem Jahr nicht m\u00f6glich. Die Lauftrefffreunde Marpingen bedanken sich an dieser Stelle ganz herzlich. Gerade in der heutigen Zeit sind solche Partnerschaften nicht mehr selbstverst\u00e4ndlich.<\/p>\n\n\n\n

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