{"id":3867,"date":"2023-06-11T19:54:15","date_gmt":"2023-06-11T17:54:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=3867"},"modified":"2023-06-11T19:54:15","modified_gmt":"2023-06-11T17:54:15","slug":"laufnewes-11-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=3867","title":{"rendered":"Laufnewes 11.6."},"content":{"rendered":"\n

Eine hei\u00dfe Laufwoche geht zu Ende<\/em><\/p>\n\n\n\n

Vom Freundschaftslauf bis Marathon war diese Woche alles dabei. Los ging es bereits am Feiertag(Donnerstag). Stefan Feller startete beim internationalen Stra\u00dfenlauf von Oberweis. Auf der schnellen Wendepunktstrecke lief er bei hei\u00dfen sommerlichen Temperaturen eine Zeit von 53:30 Min.<\/p>\n\n\n\n

Bereits ein Tag sp\u00e4ter meldete sich der 8. Waderner Stadtlauf zur\u00fcck im saarl\u00e4ndischen Laufkalender. Lucia Dewes l\u00f6ste auch nach der langen Corona-Pause ihr Dauer-Abbo auf den Sieg in ihrer Altersklasse. Ihre vorherige Altersklasse, die W50 konnte sie in Wadern bereits 3 Mal f\u00fcr sich entscheiden. In diesem Jahr reiche eine Zeit von exakt 53 Minuten aus, um die neue Altersklasse ebenfalls zu gewinnen.<\/p>\n\n\n\n

Auch nach vier Jahren Pause und ebenfalls am Freitag wurde der 29. Freundschaftslauf in Selbach veranstaltet. Mit einer stattlichen Anzahl von 18 Teilnehmer\/innen konnten wir den Preis f\u00fcr die gr\u00f6\u00dfte Gruppe vor dem LTF Mauschbach(12) und dem LTF Alsweiler f\u00fcr uns beanspruchen. Ebenfalls gingen die Preise f\u00fcr die \u00e4lteste Teilnehmerin und den \u00e4ltesten Teilnehmer nach Marpingen ;O).<\/p>\n\n\n

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Und dann meldete sich Guido Joerg auf der Marathon-Strecke zur\u00fcck. Daf\u00fcr suchte sich unser Ultral\u00e4ufer einen echten Klassiker aus. Guido startete beim Jubil\u00e4umslauf in Duisburg. Der 40. Rhein-Ruhr-Marathon litt ein wenig unter der Hitze. Trotzdem lie\u00df es sich unser Lauftrefffreund nicht nehmen, im Stadion des MSV Duisburg in starken 4:17:47 Std. zu finishen. Bei solchen Bedingungen muss man einen k\u00fchlen Kopf bewahren, mit der Erfahrung seiner nun 121. Marathons konnte Guido dies eindrucksvoll unter Beweis stellen.<\/p>\n\n\n

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Guido + Finisher Medaille<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

F\u00fcr unseren Laufkurs geht es nun auf die Zielgerade. Nur noch wenige Tage, dann steht schon der 5km-Lauf in Lebach an. Im Samstag-Lauftreff gab es eine Trainingseinheit f\u00fcr das Zeitgef\u00fchl beim Laufen, denn schon im n\u00e4chsten Samstag-Lauftreff steht unser 2. Lauf ohne Uhr an. Dann sind alle eingeladen, die Lust haben ihr Lauf-Zeit-Gef\u00fchl zu testen. Kommt einfach vorbei und gebt eure Zielzeit an. Egal ob ihr wandert, walkt oder lauft. Am Ende gewinnt der oder die mit dem besten Zeitgef\u00fchl. F\u00fcr den letzten Platz gibt es die begehrte rote Laterne.<\/p>\n\n\n

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