{"id":3690,"date":"2023-03-06T09:46:39","date_gmt":"2023-03-06T07:46:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=3690"},"modified":"2023-03-06T09:46:39","modified_gmt":"2023-03-06T07:46:39","slug":"laufnews-25-2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=3690","title":{"rendered":"Laufnews 25.2.<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

14. Ferraro Gutsweiherlauf<\/em><\/p>\n\n\n\n

Mit der 42. Auflage des Gutsweiherlaufes meldet sich der VfA Neunkirchen nach 3 Jahren zur\u00fcck im saarl\u00e4ndischen Laufkalender. Die 14 Auflagen(14. Ferraro Gutsweiherlauf) im eigentlichen Veranstaltungsnamen erkl\u00e4ren den Einstieg des Hauptsponsors. Gelaufen wird also schon viel l\u00e4nger durch den Neunkircher Wald.<\/p>\n\n\n\n

Bis auf die Strecke war alles wie immer. Die neue Strecke gleicht einem Langstrecken-Cross \u00fcber 10km. 150 H\u00f6henmetern stellen sich den L\u00e4ufer\/innen entgegen. Hinzu kommen 3 Wendepunkte im Wald. Somit d\u00fcrfte die Strecke noch etwas h\u00e4rter sein als fr\u00fcher. Doch in das Fr\u00fchjahrsprogramm passt diese perfekt zum Kraftaufbau hinein.<\/p>\n\n\n

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Unser Altersklassen-Vereinsmeister Dirk<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Ihre Kraftausdauer wollten heute 6 Marpinger\/innen verbessern. Um es vorweg zu nehmen, alle LTFler liefen erfolgreich am Gutsweiher \u00fcber die Ziellinie. Den Anfang machte Martin Recktenwald, der heute unser schnellster L\u00e4ufer in 47:40 Minuten war. Nur 23 Sekunden sp\u00e4ter folgte unser frischgebackener Vereinsmeister der M60, Dirk Schu. F\u00fcr Dirk war es der 2 Wettkampf innerhalb von 7 Tagen. Nach 55:40 Minuten finishte Stefan Feller. Stefan darf sich mit Fug und Recht als Urgestein des Gutsweiherlaufes bezeichnen. Bereits 1985 lief er als L\u00e4ufer der Jugend A in starken 41:38 Min. in die Ergebnisliste vom damals 7. Int. Gutsweiherlauf.<\/p>\n\n\n

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Martin mit der Nr. 218<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Christine Recktenwald, Jennifer Mayer und Thorsten Mayer liefen den ersten Kilometer noch gemeinsam. Danach beschleunigte Christine. Bei ihrem 1. Lauf im Jahr 2023 darf sie mit einer Zeit vom 1:09:19 Std. sehr zufrieden sein. Zumal es die Strecke, wie bereits erw\u00e4hnt, in sich hat. Bei Jennifer ist die Situation \u00e4hnlich, nach vielen Verletzungen kann sie endlich wieder zielgerichtet trainieren. Die 1:14:21 Std.,  die sie gemeinsam mit Thorsten lief, sind ein sehr guter Formaufbau.<\/p>\n\n\n\n

Zum Schluss bleibt unser Fazit: sch\u00f6n, dass der Gutsweiherlauf und der VfA Neunkirchen wieder da sind.\u00a0<\/p>\n\n\n

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Christine – Thorsten – Jenny<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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