{"id":3572,"date":"2023-01-22T21:10:26","date_gmt":"2023-01-22T19:10:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=3572"},"modified":"2023-01-22T21:10:26","modified_gmt":"2023-01-22T19:10:26","slug":"laufnews-21-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ltf.de\/?p=3572","title":{"rendered":"<strong>Laufnews 21.1.<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>37. Leininger Cross<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tief verschneit war das Rudolf-Harbig Stadion des VfR Gr\u00fcnstadt am Samstagmittag. Ramon Bernardon und Thorsten Mayer konnten die Schneemassen nicht aufhalten. In der Hoffnung auf eine gute Sommersaison ging es im fernen Leininger Land f\u00fcr beide auf die kn\u00fcppelhart gefrorene Strecke um das Stadion, denn die Gewinner im Sommer werden bekanntlich im Winter gemacht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"692\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-29-1024x692.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3574\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-29-1024x692.png 1024w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-29-300x203.png 300w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-29-768x519.png 768w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-29.png 1100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Ramon sieht es zumindest nach einem gelungenen Saisonstart aus. \u00dcber die Kurzstrecke und Mittelstrecke gelang ihm jeweils ein 3. Platz im Gesamteinlauf. Ob \u00fcber 3,3km oder 6,8km beherrschte er seine Altersklasse deutlich mit Platz 1. Zur Belohnung gab es 2 Flaschen Pf\u00e4lzer Wein und 2 pf\u00e4lzische Dubbegl\u00e4ser.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Thorsten ging nur auf der Kurzstrecke auf Zeitenjagd, was mit f\u00fcr ihn mit zufriedenstellenden 17:45 Minuten endete. Die Mittelstrecke war eher ein \u00dcberlebenslauf bei eiskaltem Ostwind. Selbst er wurde mit einem 4. und einem 5. Platz in der Altersklasse noch mit einem Crosslauf-Dubbeglas belohnt. Ein wirklich mit Herz organisierter Lauf, f\u00fcr den man ruhig einmal bei Schnee in die Pfalz reisen kann.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"462\" height=\"158\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-28.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3573\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-28.png 462w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-28-300x103.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 462px) 100vw, 462px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-30.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3575\" width=\"281\" height=\"414\" srcset=\"https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-30.png 404w, https:\/\/www.ltf.de\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/grafik-30-204x300.png 204w\" sizes=\"auto, (max-width: 281px) 100vw, 281px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>37. 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